Технико-тактические связки. Эффективность тренировки.

[edisson]

Игра - это контрольный тест. Все остальное, придумки.

[Конеджер]

Не трогайте нейрофизиологию, там " поплыть" ещё быстрее, чем в вопросах методик.

Вот ведь я неслух. Теперь ещё и ментальные тренировки хочу тронуть в связи с Техническими связками. Но повторю ещё раз, тема не только про технические связки, но и про эффективность тренировки. Пока буду готовить неокрепшие умы пап к новым умственным нагрузкам. Так сказать спойлер/разогрев.

[Конеджер]

Игра - это контрольный тест. Все остальное, придумки.

  Любой может забить в поисковик фразу «контрольный тест в футболе» и получить от Алисы достаточно полное определение данного термина. Я же выделю следующее, важное в нашем обсуждении.  
Если «игра – это контрольный тест», то она должна подпадать под требования для контрольных тестов. Одно из таких требований ….- выявление уровня развития игрока в динамике…
Можно взять любой технический приём. Мы увидим что в игре он применяется  в лучшем случае 1-3 раза (чаще редко, и это любимые действия игрока). Значит чтобы набрать необходимое количество тех.приёмов, надо фиксировать на видео несколько игр подряд. Хорошо, отфиксировали. Далее некоторое время (минимум месяц) производим определённое тренировочное воздействие на футболиста по обучению этому приёму. В принципе не важно какие методы применять. Можно и по Вашему edisson. Через некоторое время (месяц-два) повторяем замер применения приёма в игре и определяем его качество. Вот у нас и появляется хоть какое-то более/менее реальное видение динамики проявления приёма в игре. И как следствие информация об эффективности Ваших тренировочных усилий. Если это делать регулярно в течении года-двух можно будет понять эффективность Вашей работы.
      Но проводить данные манипуляции надо для конкретных технических приёмов (связок). Только тогда можно говорить об тренировочном воздействии и эффективности вашей методики.     
Вот как-то так.

[edisson]

"По моему" - это как?
Озвучили совместные взгляды и ещё есть " по моему ".
Для остального есть подсчет ТТД.

[Конеджер]

Не трогайте нейрофизиологию, там " поплыть" ещё быстрее, чем в вопросах методик.

Вот ведь я неслух. Теперь ещё и ментальные тренировки хочу тронуть в связи с Техническими связками. Но повторю ещё раз, тема не только про технические связки, но и про эффективность тренировки. Пока буду готовить неокрепшие умы пап к новым умственным нагрузкам. Так сказать спойлер/разогрев.

     Форумчане, не надо пугаться термина ментальная тренировка. В её основе лежит психология спорта. И ментальная тренировка в футболе присутствует как её практическое отображение. И воспринимать ментальную тренировку надо так же как и упомянутую нейрофизиологию. На уровне Родителей вполне достаточно знать об их существовании, не вникать глубоко внутрь и спокойно использовать в тренировочном процессе.
     В тоже время подчеркну что на более поздних стадиях подготовки молодых футболистов значение ментальной подготовки очень важное. Это связано с постоянно повышающемся уровне конкурентной борьбы. И психология со всеми ей присущими направлениями может в этом помочь. В ближайшее время я выложу развитые/дополненные "Принципы активных действий" снабженные новыми видео материалами и пояснениями.

[Конеджер]

      Многие проблемы нам создаёт психология. Но и в решение проблем помогает психология.   В том числе и психология личности.   
Профессиональный рост футболиста это никогда не  прекращающаяся конкурентная борьба за место в основном составе текущей команды и последующий выход на команды более высокого уровня соревнования.
https://docs.google.com/document/d/1mHkWJ1ScXBBormUpgHbRsi7KTqr-9iGy/edit?usp=sharing&ouid=101380488849865919000&rtpof=true&sd=true

[Мистер Пруфов]

   Вот уже год прошел, как я зашел на форум. Не думал что так надолго задержусь.
Но сын к футболу ещё не остыл. Что-то потихоньку мы с ним ковыряемся. Вернее я
ковыряюсь, сын то с удовольствием играет.
  Я добросовестно прочитал написаное Конеджером. Но никак не пойму, мне то это
зачем. До того возраста нам ещё несколько лет. А сколько точно хрен поймёшь. Они
с Эдисоном сами разобраться не могут. Вот сижу и тупо не понимаю.
    И что мне делать?

[edisson]

Мы давно разобрались))
Если сын с удовольствием... то и разбираться не надо))

[Конеджер]

Но никак не пойму, мне то это зачем. До того возраста нам ещё несколько лет.

   Конечно, свои методики я пишу для специалистов в футболе. В первую очередь, для тренеров детско-юношеского футбола. Но и других Участников процесса подготовки профессионального футболиста это касается. А их хватает. Мистер Пруфов, волею судеб, вовлечён в это действо. Специалистом не является, но как Участник одно из главных лиц. Оговорюсь, главных, на начальных этапах подготовки. 
      Я с самого начала своей тренерской работы был противником достаточно популярного мнения в футболе. "Приведите своего ребёнка ко мне на тренировку и не мешайте работать." И по возвращению к практической деятельности, когда стал помогать приятелю, тренируя индивидуально и дополнительно, выступал в роли "второго папы". Правда папы с большим опытом в футболе. Так что свою первую серьёзную методическую книгу писал так, чтобы она помогала неопытным Родителям получить начальные знания в этом сложном деле.  Кто почитал старые посты Форума, понимают что таких Родителей "не специалистов" большинство. Но опыт ветеранов-форумчан показывает что некоторые стали неплохими "специалистами", применительно к занятиям со своим сыном. А некоторые "Гоша", "Эдисон", "Теннисист" даже свою (не побоюсь этого слова) методику создали. Так что практика показывает что "не боги горшки обжигают".
   Возвращаясь к  "никак не пойму, мне то это зачем. До того возраста нам ещё несколько лет". Тут двумя словами не объяснить. Но попробую. В этой теме, коротко, с других информационных материалах, расширено.
     

[Конеджер]

      Мир объёмен. Есть Качество (для футбола это, навык, умение), есть Пространство (место на футбольном поле), есть Время (период, этап).     
     Многие видели мою периодическую таблицу (для новичков вот по этой ссылке https://ibb.co/DDpM255b). Эта таблица работает в двух плоскостях. Качество (навык) -  Время (период). Но объём Системе подготовки придают информация лежащая вне плоскости. Принципы активных действий один из таких материалов. К принципам ещё вернёмся, а пока посмотрите вот на эту схему (https://ibb.co/5Xb9Gjw0), отражающую субъектов футбольного процесса. Я их скомпоновал в три группы. Мистер Пруфов, в первой из них. Обратите внимание что он в этой группе, на первых этапах является ведущим "специалистом". Взял в кавычки, потому что он может иметь и другую гражданскую специальность, но в футболе всё равно главный. Это он на первых парах определяет заниматься ли сыну футболом иди чем-то другим. Помогает в занятиях или/и подбирает ему дополнительных тренеров. Определяет (чаще всего) какой детский командный (футбольный) тренер будет с ним заниматься. Создаёт организационные возможности.  А позднее частично определяет в какой ДЮСШ или Академии ребёнок будет заниматься.
     Но к тому времени когда возникнет в футбольной жизни сына необходимость знать и уметь реализовать Принципы "утечёт сквозь пальцы то самое время, которое уже не вернуть.

Я добросовестно прочитал написаное Конеджером. Но никак не пойму, мне то это
зачем.

Как минимум это надо для того чтобы иметь возможность "заглянуть" в будущее. И лучше понимать что надо в настоящем.
    Это конечно, если значительно упростить.

[edisson]

Нас уже двое с Мистером.

[Конеджер]

     Наверное и у других Форумчан сложилось впечатлений что я "кручу, верчу, запутать хочу". Или другой вариант "ходит Конеджер вокруг да около", а просто и ясно сказать не хочет/не может.
     А есть ещё варианты? Нуууу, тут сами решайте.
Я, на самом деле, показываю многомерность Вашего Проекта "Сын любит футбол, надо ему помочь". Многие Родители вступают на "землю Терраинкогнита". И будут идти (или не идти) по ней совершая очевидные ошибки, хорошо видные для тех кто уже тут ходил. Я пытаюсь эти ошибки минимизировать. Поэтому пара  советов.
1. Делайте что можете и пусть будет как будет.
    Обратите внимание. "Делайте" это совет для всех. "Что можете" это уже индивидуально для каждого.
2. Если уж решили делать, понимайте что Ваши возможности "делать" значительно больше чем Вы думаете.

[Конеджер]

     Раз уж тема Технические связки у меня на рабочем столе, продолжу именно её.
Сама тема многослойная, но я смещу внимание не на обучение каким-либо ТС, а поставлю другие акценты. Может быть для некоторых неожиданные.
    Ниже по ссылке Вы посмотрите фото исполнения ТС звёздами футбола. Как я уже неоднократно говорил, ссылки на звёзд, это удобный пример, наглядная иллюстрация  выполненная ТС на высшем уровне сопротивления. Но вы знаете (показывал уже) любая ТС действует на любом уровне. Просто соперники должны соответствовать уровню исполнителя. Особенно на Этапе детско-юношеского футбола.
    Тренер/Родитель имеет возможность  моделировать упражнения наиболее эффективные для создания навыков/автоматизма  выполнения технических связок. В таких упражнениях присутствует и уже упоминаемая "ментальная тренировка".    
https://ibb.co/5XBsxhDw
     Как Вы видите на фото, успешное выполнение показанных технических связок возможно только при условии максимальной скорости движения. Малейшая задержка и защитники "накроют" удар. Создать на тренировках условия максимальной (игровой) скорости сложно. Надо делать упор на моделирование таких условий упражнения, которые заставят нападающего делать его на пределе его технических возможностей. Возможно ли это?
     Некоторые внимательные Форумчане вспомнят что я уже писал про такие возможности. Данный материал дополняет уже написанное. Повышает "ментальную" составляющую обучения, повышает требования к скорости движения.

[Конеджер]

Надо делать упор на моделирование таких условий упражнения, которые заставят нападающего делать его на пределе его технических возможностей. Возможно ли это?

Конечно. В методике обучения техническим приёмам/связкам есть апробированные, изученные средства/способы моделирования упражнений повышающих скорости выполнения. Самый простой, это создание условий соревнования между тренирующимися игроками. Это метод я уже показывал Форумчанам. Но в тот раз цель упражнения (при сохранении задачи максимальной скорости), была другой. Развитие скоростной выносливости на фоне выполнения технической связки.
https://drive.google.com/file/d/1t882IHWRyp0MFQIOW94QpwkZjNL9P1zY/view?usp=sharing
   Принцип для новой ТС остался прежним. Два партнёра соревнуются в скорости выполнения этой связки. Видео для этой, конкретной связки у меня нет, но дам подробное описание упражнения и схему его выполнения. В этом упражнеии будет задействованая и "ментальная тренировка". В принципе, практически в каждом упражнении на "технику" существует эта составляющая. Её можно усиливать (меняя условия упражнения), но она может идти и в фоновом, второстепенном режиме.  Это и понятно, команды по физическому выполнению движений следуют из коры головного мозга. Но когда информация о начале движения приходит "неожиданно", то тренируется время начала первого движения. Существует так называемый "латентный период" задержки старта. Длительность "латентной" задержки тренируется. Да, это время очень и очень короткое.  У квалифицированных спортсменов он составляет примерно 0,09–0,11 секунды. Это у лучших из тех видов спорта где десятая доля секунды играет важную роль. Но Вы же видели на фото что и расстояние которое позволит защитнику "накрыть" удар выражается в сантиментах. Желающие могут сами высчитать что значит "лишние" 2-3 десятых секунды в нашем случае. Но ментал это сопутствующая "прибыль" в этом упражнении. Важна в первую очередь сама скорость перемещения футболиста до точки нанесения удара. Вот её и тренирует данное упражнений.
    Когда рисовал схему упражнения, захотелось "сделать красиво и бохато". Поэтому само упражнение выложу ближе к вечеру. Это предварительное пояснение.
    Упражнение имеет много вариантов и модификаций. Принципы постепенного усложнения важны. Но я не стесняюсь лишний раз о них напоминать.   Предлагаемое упражнении для достаточно квалифицированных игроков. В упражнении участвует Вратарь. Которому тренер ставит своих цели и задачи.
   

 

[Конеджер]

     В предлагаемом Вашему вниманию упражнении игроки А и С начинают движение  к мячу с расстояния 6-7 метров. Стартуют по визуальному сигналу, вратарь опускает руки. Задача пробить по воротам раньше соперника. Вратарь действует по своим задачам, поставленным тренером. 

    У этого упражнения может быть много  вариантов, которые акцентируют внимание на разных аспектах требующих развития и совершенствования. Вот некоторые из них.
1. После удара, игроки делают рывок и касаются рукой штанги.
2. Вратарь не просто опускает руки, но и скрещивает их. Это означает что игроки должны пробить в противоположные углы ворот.
3. Вратарь поднимает руки вверх. Надо пробить в верхние углы ворот.
4. После удара игроки должны сделать рывок назад, к тренеру стоящему посередине и коснуться его руки. Или взять под контроль лежащий там мяч.
5. У вратаря может быть задание отбивать мяч одного из игроков (значит надо бить сильнее).
    Как Вы поняли, вариантов у одного упражнения много. Варьируются расстояния, задачи, сигналы (могут быть звуковыми).  Всё зависит от поставленных целей.
    Важное уточнение. Чаще всего количество вариантов должно быть ограничено. Выполняться большое количество раз.