ОФП для футбола

[gosha]

Игорь, извини, но это не первое видео нового проекта, а второй рекламный ролик 

виноват,всё развивается слишком быстро для меня 

Конечно, любой проект надо стремиться сделать хотя бы самоокупаемым как можно скорее, но существует опасность что за деревьями леса не увидите. Я понимаю что может быть существует некий план развития не видный нам, сторонним наблюдателям, но мы же можем ориентироваться только на сообщаемые сведения.

Плана нет,есть концепция-создавать и реализовывать тренировочную программу конкретно под каждого ученика.
Более конкретно это выглядит следующим образом,приходит ребёнок.его тестируют выявляя слабые и сильные стороны,исходя из этого составляется тренировочная программа по устранению наиболее слабых мест.
Основная фенечка состоит в том,что круг решаемых задач крайне широк,начиная от физиологии и заканчивая футбольной техникой.

[Конеджер]

Игорь, извини, но это не первое видео нового проекта, а второй рекламный ролик 

виноват,всё развивается слишком быстро для меня 

Конечно, любой проект надо стремиться сделать хотя бы самоокупаемым как можно скорее, но существует опасность что за деревьями леса не увидите. Я понимаю что может быть существует некий план развития не видный нам, сторонним наблюдателям, но мы же можем ориентироваться только на сообщаемые сведения.

Плана нет, есть концепция-создавать и реализовывать тренировочную программу конкретно под каждого ученика.
Более конкретно это выглядит следующим образом, приходит ребёнок.его тестируют выявляя слабые и сильные стороны, исходя из этого составляется тренировочная программа по устранению наиболее слабых мест.
Основная фенечка состоит в том, что круг решаемых задач крайне широк, начиная от физиологии и заканчивая футбольной техникой.

ИМХО. Взгляд на Стаса со стороны.
    Вот:
- профильное футбольное образование - есть
- опыт игры в профессиональных командах - есть
- личный опыт индивидуальней подготовки - есть
- поддержка отца - есть
   Казалось бы есть всё для успешной работы над проектом согласно изложенной концепции.
Но так в жизни не бывает, чтобы ВСЁ было. Ведь чего-то должно не хватать.
    Дальше я встаю на путь предположений, так как не хватает информации.
Обращаюсь лично к Станиславу.
    А тебе самому это очень надо? Нужна публичность создаваемая Игорем? Или  ты собираешься самостоятельно и в тихую "возделывать свою грядку"? С медийной поддержкой отца? Твоё полное право.
   Но будь готов что будешь наступать на грабли (и не однократно). Биться головой об стену попав в какой-нибудь тупик и не видя что надо просто вернуться назад и пойти другим путём и совершить ещё множество ошибок (очевидных для взгляда со стороны). 
   Но не расстраивайся, это обычный путь молодых и не опытных (сам таким был). Со временем может быть что-то и получится. Вернее что-то получится обязательно.
   Но время, увы, ресурс конечный и не возобновляемый.

[Mara_04]

Добрый день,Вам и всем форумчанам!
Пока плохо разобрался с сайтом и как цитировать ,но думаю будет понятно.
1)Да мне это надо- те амбиции и желание ,которые были у меня в футболе разбились о травмы ,но никак никуда не делись, хочу реализовать свои идеи ,знания и опыт в качестве тренера и помочь своим ученикам избежать многих ошибок на своём пути
2) Медийность этого ресурса лишь малая часть той работы в сфере огласки своей новой профессии ,которую грех не использовать,  и для меня важна поддержка Отца,своей семьи и друзей , едва закончив карьеру , мне поступило пару предложений по работе , особенно я выделю свой последний клуб ,где цитирую главного тренера «получай категорию и иди ко мне в помощники « - это все может говорить как о хороших связях и отношениях в сфере спорта ,но так же и моей компетентности
—Но я выбрал свой путь , который вижу правильным ,хочу работать с людьми близкими мне по духу и амбициям, которые меня мотивируют  прогрессировать и расти каждый день.
—Да все в праве здесь сказать ,что мне 26 и что я вообще могу знать.
Но за эти годы я прошёл не просто большую школу жизни, а огромную , и этот багаж поможет мне в любой профессии , но повторюсь я вижу себя там ,где я сейчас.
—В отличие от многих тренеров я не собираюсь тренировать так ,как меня тренировали , потому что подход» больше -значит лучше» меня не устраивает , я привык работать на качество и одним из важных требований к ученику -это наличие пульсометра, чтобы это качество тренировки я мог контролировать в режиме онлайн и не отвлекаться на лишние паузы
—я постоянно ищу новую информацию ,упражнения ,придумаю что-то новое ,снимаю тренировки и анализирую их
-неплохо понимаю в физиологии и не собираюсь грести всех под одну гребёнку
-приучаю своих учеников к правильному восстановлению и хорошей разминки ,что позволит избежать многих травм
За годы карьеры я прошёл через многих тренеров и от каждого можно взять что-то хорошее ,попробую это хорошее реализовать в своих тренировках ,постоянно обучаясь новому
А про готовься ошибаться и биться об стенку ,извините насмешили , а где такого нет , скажите просто?
Ошибка это и есть фактор роста над собой ,просто одни продолжают ,не меняя подход , ошибаться , а другие делают все ,чтобы исправить вещи ,которые и привели их к этой ошибке

[gosha]

Взгляд на Стаса со стороны.
    Вот:
- профильное футбольное образование - есть
- опыт игры в профессиональных командах - есть
- личный опыт индивидуальней подготовки - есть
- поддержка отца - есть
   

Давайте я добавлю.
- опыт обучения в ведущих академиях Москвы
- опыт тренировок с тренером и игроками мирового уровня.
- личный опыт физиологического тестирования
- опыт работы с элитными тренерами по л/атлетике

С теорией правда не очень,но это,как раз,дело наживное.

[lariychuk]

Не мучайте вы уже сына, заканчивайте... С такой травматичностью и медиками можно инвалидом остаться и что тогда?

Вы предлагаете уничтожить профессиональный спорт ?

а какие допущены ошибки и напрашиваются ли коррективы в алгоритм подготовки спортсмена футболиста?

Глобальная ошибка это сам приход в футбол.
Я всё больше убеждаюсь,что если нет генетически уникальных физических качеств,то делать в футболе нечего.
Ну и тактическая ошибка,слишком поздно пришло понимание,что крупному и физически мощному игроку в российском футболе выжить практически невозможно.

 

Правильно ли я вас понимаю.. Большому организму- большие затраты при минимальном отдыхе? И как следствие..?

Причина очень сильные мышцы,усилия которых не выдерживает ОДА.

 

... травмы связаны с взрывной силой,которую в игре  и тренировках не удаётся контролировать.

Так это как надо, или как не надо? Ну, определили генетическую пригодность -  это гарантия отсутствия потом компрессионных переломов, разрывов и воспалений?

[Mara_04]

Да никто на самом деле не знает как надо , слишком большая доля удачи в спорте , одну из серьёзных травм я получил просто приземлившись после прыжка на ногу сопернику и вывернув голеностоп в состояние ,что невозможно представить и никакая подготовка тут не спасёт
Хорошего тренера мало , как и хорошей подготовки , мало просто качественно рабоать и грамотно  восстанавливаться , просто невозможно совместить комплекс всего ,особенно при наличии школы , в итоге столкнёшься рано или поздно с отсутствием квалификации у врачей ,физиологов и тд
От себя скажу одно -спортсмен должен понимать сам где нужно поработать ,где схалЯвить ,куда бежать ,когда идти в отбор ,чтобы не получить глупую травму на тренировке  , но все это приходит только с опытом ,поэтому в проф спорте доля фарта играет ключевую роль
Но при отсутсвие грамотного подхода к тренировкам ,не поможет ничего

[lariychuk]

А приоритеты как? По алфавиту?

- техника
- ум
- физика
?

[Mara_04]

А смотря про какой возраст мы говорим
1)по началу берём дошкольный и начальные классы -желательно развивать ловкость,координацию и все возможные двигательные функции,стараться заинтересовать ребёнка -на эти вещи технику и бега и работы с мячом гораздо легче поставить, но положа руку на сердце хоть кто-то об этом задумывался или задумывается прежде чем отдать ребёнка в футбол? Я думаю нет, ведь свято верят ,что тут научат сразу всему , а великолепные тренеры ,которые хотят в одной тренировке решить 5 и более задач ,впихнуть туда все ,чтобы было —могут развить ребёнка всесторонне
2)берём возраст 10-12 лет
Тут уже можно говорить о какой-то технике ,Азах тактики и физ качеств,но не более
3)но самый сложный возраст это 12-15лет ,где недотрениришки совершают массу ошибок -тут ,конечно,сама система с результатом давит на них.
Но место того,чтобы заложить базу функциональных возможностей организма ,они высасывают максимум из ещё неокрепших детей и загоняют их энергетику в совершенно ненужное русло
А если ты не продвинутый папа или мама с хоть малейшим пониманием процесса, ты свято веришь в этот тренировочный процесс , вот мы и получаем к 18 годам человека уже загнанного в свой пик возможностей
—Про футбольный ум отдельная тема , кому то просто не дано , улучшить можно ,но упрешься в итоге как и с любым другим качеством в плато , но благо вычисляется это дело гораздо проще и часто уже в процессе разминки

[lariychuk]

Исходя из того, что время между редкими касаниями мяча у футболиста в матче бывает таким большим, что теряются его ощущения, надо ли считать, что львиную долю надо отдавать тренировке техники, чтобы она была высокой и никогда не подводила? И у неё не бывает плато?

[edisson]

Зачем Вам не мотивированные? Заявленный уровень тренировок априори должен отсекать все лишнее.

[Mara_04]

Зачем Вам не мотивированные? Заявленный уровень тренировок априори должен отсекать все лишнее.

Имелось ввиду не спортсменов мотивированных, что хотелось бы видеть тоже
А тренеров с которыми я параллельно работаю и в других местах

[Mara_04]

Исходя из того, что время между редкими касаниями мяча у футболиста в матче бывает таким большим, что теряются его ощущения, надо ли считать, что львиную долю надо отдавать тренировке техники, чтобы она была высокой и никогда не подводила? И у неё не бывает плато?

Львиную долю ей нужно отдавать до 15 лет, потом уже начинается тактика, командные действия и работа над физикой , ито надо иметь ввиду ,что биологический возраст не у всех идёт одинаково и стараться не угробить таких детей , что очень трудно сделать в команде
Как технику не тренируй , она будет подводить , нереально воссоздать некоторые игровые ситуации и работу с мячом на последних минутах матча , когда организм думает только как добегать
В технике плато не будет , тот объём упражнений и вариаций касаний мяча выполнить никто не сможет и нет тут предела совершенству

[edisson]

Ясно. По Л /А у вас проблем быть не должно)))

[Mara_04]

Ясно. По Л /А у вас проблем быть не должно)))

На остальное пока тоже никто не жалуется))
Но все-таки на футбольный тренировках мы занимаемся футбольными качествами,
В Л/А -офп и сфп

[gosha]

Исходя из того, что время между редкими касаниями мяча у футболиста в матче бывает таким большим, что теряются его ощущения, надо ли считать, что львиную долю надо отдавать тренировке техники, чтобы она была высокой и никогда не подводила? И у неё не бывает плато?

Она бывает бесполезна при отсутствии других составляющих футбола.