ОФП профессионально.

[gosha]

А фотку Аршавина или Семака нельзя?

Вы ещё про Гаврилова вспомните или сравните баскетболистов 70 и двухтысячных годов.

[edisson]

100м за 12.2 у нас в училище была "2" и это в сапогах.

Похоже у Вас служили исключительно МС по л/атлетике.

 

Соврал,нарыл наставаление того времени....освежил время)))) 

[edisson]

12,2 в сапогах по ручному секундомеру "двойка"?Не верю!Большой жим лёжа-во многом техника,а то и компрессионый костюм.Присяд больше информативен,для пущего попробуйте становую,для оценки силы показательно

 становая тяга-это еще больше техника,чем жим

Дл серьёзных весов.Но то,что от земли не оторвёшь без силы,с груди за счёт обычного прогиба вытолкнишь

Прогиб,еще не техника в моем понимании,мы им не пользовались.

[Dimon71]

Наречие,в вонкомате ЭКГ с пиковыми значениями покажут,врачи читать всё равно не умеют

Зря Вы наши военкоматы недооцениваете!
Хороший военком, как Ларин. Увидит подходящего мальчишку, уже не отпустит. До самой армии...

Ларин,он что,он конечно же,сила(Ильф и Петров).А я вонкоматы не оцениваю,я их наблюдаю

[Наречие]

А фотку Аршавина или Семака нельзя?

Вы ещё про Гаврилова вспомните или сравните баскетболистов 70 и двухтысячных годов.

Гаврилова не трогайте!
Объясняю для непонятливых. Дело не в том кто как на фото подготовился к пляжному сезону. Аршавин и Семак подписывались европейскими клубами, как Халк Порту. На этом все. Аленичев верно сказал, что Халк деградировал в России. Слон обжравшийся! Его нынешний вес, как футболиста, прикончит через год-другой. Аршавину уже 33. Семак играл и того больше. Вот Вам и физика, просто не надо смотреть ограниченно.
Существует модель современного футболиста. И существуют тысячи исключений из этой модели.
Такой уж вид спорта, этот футбол!

[Денис]

А фотку Аршавина или Семака нельзя?

Вы ещё про Гаврилова вспомните или сравните баскетболистов 70 и двухтысячных годов.

Аленичев верно сказал, что Халк деградировал в России. Слон обожравшийся!

Аленичев бросается из крайности в крайность. Никого не боится, лезет на рожон. Сначала говорит, а потом думает.
Так охарактеризовал его по фото физиогномист Олег ВОЕВОДИН. http://www.sovsport.ru/gazeta/article-item/760448

[Владислав]

А фотку Аршавина или Семака нельзя?

Вы ещё про Гаврилова вспомните или сравните баскетболистов 70 и двухтысячных годов.

Гаврилова не трогайте!
Объясняю для непонятливых. Дело не в том кто как на фото подготовился к пляжному сезону. Аршавин и Семак подписывались европейскими клубами, как Халк Порту. На этом все. Аленичев верно сказал, что Халк деградировал в России. Слон обжравшийся! Его нынешний вес, как футболиста, прикончит через год-другой. Аршавину уже 33. Семак играл и того больше. Вот Вам и физика, просто не надо смотреть ограниченно.
Существует модель современного футболиста. И существуют тысячи исключений из этой модели.
Такой уж вид спорта, этот футбол!

Сразу вспомнился – Роналдиньо.
Уж он то в Барселоне наверно 180 жал от груди!   

[Наречие]

Вот именно!
А вообще, габаритный нападающий и такой же как минимум один центрльный защитник - это способ формирования состава в КЛ в начинающих возрастах. И чего так Гоша Клубную не любит, если там свои Халки, только начинающие?
Про Аршавина. Мелкий конечно. Но зря его клеймили позором. У него только два нормальных футбольных качества. 1 - скорость, чем он ни чем не отличается от бесконечной оравы Данишевских. 2. - дриблинг, чем он отличается от целой оравы Данишевских. Ему повезло, обводку в детстве поставили. А наоборот если, то как раз не Аршавин до Лондона доехал бы, а другой, любимец Сарсания. Вот такая малость.
Только не надо думать, что я вот сегодня ребенка на финты посажу и к выпуску он герой будет. Он будет, если таскать мяч ему разрешат в игре, иначе ничего не получится. Но кто ж ему даст?
Поэтому наши выпускники, как близнецы. Гоша говорит - наши юноши вполне техничны. Да, техничны, только техника это далеко не спортивное мастерство!
А тогда действительно, кто больше Алень, тот и востребован!

[gosha]

При всём уважении к Андрею Сергеевичу,его талант выраженный в тансферной стоимости будет на фоне Халка мелковат,а упоминание Семака вообще неуместно.

[vinni]

Я лично, не против работы со штангой. Все же штангисты хорошего уровня все прыгают за 3 метра, а это говорит об их приличных взрывных качествах.
Я против подмены сути проблемы, что с одной стороны, что с другой.
Без атлетизма играть тяжело, но футбольный атлетизм, это не бодибилдинг.
У футболиста все должно быть в меру.
Давно пора понять, что все эти тесты, не несут ни какой полезной информации. 
Например, мы берем прыжок с места. Испытуемый прыгает на 2.30 и два раза 2.05, какой результат мы пишем?
Правильно, 2.30, а реально его прыжок будет каким? Второй прыгает 2.15; 2.20; 2.18, кто из них сильнее?
Правильно, ни кто. Просто это игроки разных позиций. Первый должен играть на позиции, где необходимо проявление максимальной скорости, но при этом и будет достаточный отдых, второго ставим туда, где необходимо проявление постоянной высокой скорости.
Если их поменять позициями, то первый два эпизода выиграет, а потом восемь проиграет, а второй ни кого не догонит и не от кого не убежит.
Следующий момент, как мы берем тест на скорость: по свистку,  взмаху или по движению.
В футболе свисток означает остановку игры, а не старт.
В футболе очень важно оперативное мышление вместе со стратегическим.
Кто-нибудь брал тесты на оперативность мышления?
Человек великолепно подготовлен физически, технически, тактически знает что делать, а в игре ступор и все летит к черту, вся техника, физика и тактика.
Если у вас есть возможность плотно работать индивидуально. Возьмите модельные характеристики игроков вашего амплуа, прогоните через ваши показатели. Посмотрите, чего вам не хватает.
Есть более эффективный способ. Своей игрой вы должны постоянно доминировать над соперником, а если соперник сильнее вашей команды на других участках, то своим доминированием должны подавить активность соперника и развернуть через себя всю игру. Особенно это касается уровня ЛФК или 2-ой лиги. Если вы такой же как все: все бегут и я тоже, то это просто ваш уровень  и о большем не мечтайте.
К доминированию стремится всегда. Сегодня так отбегаю, палец болит. Не хочешь побеждать, сиди дома, пей пиво, жуй чипсы и смотри по телевизору на тех, кто хочет.
Не получается доминировать, ищи причины в себе, исправляй их. Нет выносливости, набирай. Скорости не хватает, компенсируй хитростью, работай над стартовой скоростью. Техники не хватает, шлифуй до автоматизма те приемы, что в игре будешь использовать и которые присущи твоей позиции. Финты Зиданов и Рональдинь вырезать и удалить и вспоминать только в страшном сне, не тратьте время впустую: цирк и поле, только по количеству букв  одинаково.
Из личного опыта. В 11-12 лет страшно болели пятки, техника удара и передачи сломалась, количество брака стало ужасным. Как вылечились не помню. Как на собаке зажило. В команде наверно держали только за скорость. На тренировках стал себя контролировать, по началу ,старался играть только своему, без риска.
Потом сам для себя задавая цель усложнял. Как только почувствовал, что передачи стали точнее, активнее стал влезать в игровые эпизоды. Следующим шагом было не только сделать точный пас, но чтобы партнер, которому отдал передачу его не потерял, считал своей ошибкой, когда партнер терял мяч.  В связи с этим, мысленно играл за партнера, пошел активный подсказ и открывание под партнера.
В 19 лет играл во второй лиге, сразу для себя дал установку, наплевать на любого соперника и авторитеты.
Четыре раза, тренеры соперников приходили после игры знакомится,  один сказал: у меня железобетонные, а тут просто сплошная сталь. 174см, 68 кг боевого веса. В 20 уже в Высшей лиге. Играть на более высоком уровне проще, но только не для тех, кто привык брать все нахрапом, одним желанием и голой силой. Здесь мяч быстрее двигается и игроки быстрее перемещаются, но бегают не быстрее и не выносливее. Именно умеют быстро перестраиваться из одного игрового эпизода к другому, чувствуют партнеров лучше, психологически устойчивее и в тоже время более заводные.

[gosha]

Я лично, не против работы со штангой. Все же штангисты хорошего уровня все прыгают за 3 метра, а это говорит об их приличных взрывных качествах.
Я против подмены сути проблемы, что с одной стороны, что с другой.
Без атлетизма играть тяжело, но футбольный атлетизм, это не бодибилдинг.

А занимаетесь подменой 
Бодибилдинг это строительство тела,а вот тяжёлая атлетика это действительно взрыв,правда только вверх и всего несколько раз.

У футболиста все должно быть в меру.

Естественно,вот только средства и методы развития физических качеств у всех одинаковые.

Давно пора понять, что все эти тесты, не несут ни какой полезной информации.

Правильно,информацию несут РЕЗУЛЬТАТЫ тестов и их динамика.

 
Например, мы берем прыжок с места. Испытуемый прыгает на 2.30 и два раза 2.05, какой результат мы пишем?
Правильно, 2.30, а реально его прыжок будет каким? Второй прыгает 2.15; 2.20; 2.18, кто из них сильнее?
Правильно, ни кто.

Естественно,мы же определяем уровень взрывной силы ног конкретного испытуемого и не более того.

Просто это игроки разных позиций. Первый должен играть на позиции, где необходимо проявление максимальной скорости, но при этом и будет достаточный отдых, второго ставим туда, где необходимо проявление постоянной высокой скорости.
Если их поменять позициями, то первый два эпизода выиграет, а потом восемь проиграет, а второй ни кого не догонит и не от кого не убежит.

Вы забываете одну мелочь,элитные футболисты,независимо от позиции,обладают необходимым уровнем физических качеств.
Естественно.что каждая позиция требует определённого набора этих качеств,но я Вас уверяю,слабаков.которые прыгают 2м.30 см. там просто нет.

Следующий момент, как мы берем тест на скорость: по свистку,  взмаху или по движению.
В футболе свисток означает остановку игры, а не старт.

Футболисты вообще чудики,они тесты и без разминки проводят и информативность их тестов вызывает большие сомнения.

В футболе очень важно оперативное мышление вместе со стратегическим.
Кто-нибудь брал тесты на оперативность мышления?

Кто нибудь наверняка проводил.

Человек великолепно подготовлен физически, технически, тактически знает что делать, а в игре ступор и все летит к черту, вся техника, физика и тактика.

Давайте для начала,Вы покажите мне такого российского футболиста,а потом поговорим обо всём остальном.
Кудряшова вспоминать не надо его МАМ=13,5 Вт/кг является посредственным результатом.

Если у вас есть возможность плотно работать индивидуально. Возьмите модельные характеристики игроков вашего амплуа, прогоните через ваши показатели. Посмотрите, чего вам не хватает.

Собственно говоря мы этим и занимаемся,например эта шайтан машина показала,что быстрота мышц задней поверхности бедра недостаточна для элитного футбола

Есть более эффективный способ. Своей игрой вы должны постоянно доминировать над соперником, а если соперник сильнее вашей команды на других участках, то своим доминированием должны подавить активность соперника и развернуть через себя всю игру. Особенно это касается уровня ЛФК или 2-ой лиги.

Вам дать телефончик нашего тренера ? 

Если вы такой же как все: все бегут и я тоже, то это просто ваш уровень  и о большем не мечтайте.

Вы про это ? http://www.youtube.com/watch?v=jGRTbJHzIHQ

Нет выносливости, набирай. Скорости не хватает, компенсируй хитростью, работай над стартовой скоростью. Техники не хватает, шлифуй до автоматизма те приемы, что в игре будешь использовать и которые присущи твоей позиции.

В современном футболе невозможно компенсировать отсутствие какого либо качества,это только в академии УШАН возможно.

[Наречие]

При всём уважении к Андрею Сергеевичу,его талант выраженный в тансферной стоимости будет на фоне Халка мелковат,а упоминание Семака вообще неуместно.

Трансфер - это сделка, а не доход футболиста.
Андрей Сергеевич, не попадающий под Ваши критерии, сколотил огромное многомиллионное состояние без подкидывания гирь над головой!
А вот Семак действительно часто много бегал по полю без толку. Получил почетное звание  "моторного футболиста". Денег заработал меньше Аршавина.

[Наречие]

УШАН университет, а не академия. Вы опять все перепутали!
Принципиальное отличие УШАНА от остальных - мы не вешаем  лапшу на уши. И другим не даем!

[gosha]

Трансфер - это сделка, а не доход футболиста.
Андрей Сергеевич, не попадающий под Ваши критерии, сколотил огромное многомиллионное состояние без подкидывания гирь над головой!
А вот Семак действительно часто много бегал по полю без толку. Получил почетное звание  "моторного футболиста". Денег заработал меньше Аршавина.

А Вы считаете,что нужно было учесть доходы от рекламирования чипсов ?
Тогда и Анна Курникова наша самая сильная теннисистка,за исключением конечно Маши Шараповой.
По существу вопроса что нибудь есть ?

[Наречие]

По существу достаточно.
В остальном, когда Вы будете заниматься подменой понятий, обещаю вносить нужные правки.
Считайте это дружеским предупреждением!