Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
04 April 2025, 22:11:14
перейти на сайт 3 ЛИГА
футбольный форум сайта 3-Liga.ru
основные разделы форума
Родительский комитет
Растим Защитника
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
« предыдущая тема
следующая тема »
Страниц:
1
[
2
]
3
4
...
23
Автор
Тема: Растим Защитника (Прочитано 120292 раз)
Dimon71
КМС
Карма 42
Offline
Сообщений: 742
Re: Растим Защитника
«
Ответ #15 :
23 July 2015, 11:17:10 »
Цитата: Roma72 от 23 July 2015, 01:14:32
Цитата: Илья от 22 July 2015, 23:39:28
В первую очередь, ребенок должен играть в свое удовольствие. В Аяксе, например, вообще нет игровой специализации до 14 лет. Там считают, что у ребенка должны быть начальные навыки игры на любой позиции, и на мой взгляд это правильно. И второй момент - в этом возрасте главное заложить ребенку технику, а не засирать ему мозги тонкостями игры на какой то позиции. Тот технический фундамент, который он получит сейчас, с ним он и пойдет дальше. И ни в коем случае не ведитесь на сказки большинства наших тренеров, что дескать они и в 20 лет могут технику заложить - это откровенейшая чушь и ересь, раньше за подобное сжигали на кострах...)))
Но это так - информация для размышления.
А что в 20 лет ничему нельзя научиться? Водить машину,играть в теннис для себя.Или на права лучше с шести лет учить?Конечно начинать карьеру спортсмена в 20 лет поздновато
но например братья Рукасы пришли заниматься футболом лет в 13 (на сколько помню).Не всё так однозначно.Техника зависит от физ.данных,вот и думайте чему учить,чтобы не пришлось переучивать.
А почему именно Рукасов вы вспомнили,образцы техники?
Записан
GAV
новичок
Карма 6
Offline
Сообщений: 54
Re: Растим Защитника
«
Ответ #16 :
23 July 2015, 11:39:28 »
Цитата: Владислав от 22 July 2015, 15:19:41
GAV готовьтесь, сейчас Гоша вам расскажет про замороченных на футболе родителях и преждевременных тренировках, и наверно будет прав.
Не случайно же секции официально начинают тренировать футболистов с 6 лет? Раньше можно, толку мало.
Лично мой подход:
- больше самостоятельности и возможности выбирать самому ребёнку где, как и во что играть.
- меньше мыслей о проф. карьере и будущих успехах в соответствующем виде спорта.
Владислав
, этого и жду, что бы Гоша, Вы и другие форумчане РАССКАЗАЛИ мне и другим родителям где истина (а она в споре)
По поводу мыслей о проф.карьере - согласен на 100%, не буду лукавить, конечно иногда проходят мысли, но они пресекаются разумом и примерами некоторых друзей.
По поводу где и как играть, выбирает тренер
, но думаю это объективно, сам вижу, что пока там. При этом дома занимаемся (играем!!!) с мячом, обводим фишки, папу и друзей...
Начали занятия по КЕРВЕРУ (не знаю на сколько это правильно, но это доступно, видеоматериал в наличии)
На тренировки смотрю с точки зрения:
- организации распорядка жизни,
- морального (психология) и физического развития Сына,
- правильного общения с родителями (не лежание, на диване)
- и т.п.
Записан
Kortezzz
Мастер
Карма 72
Offline
Сообщений: 1294
Re: Растим Защитника
«
Ответ #17 :
23 July 2015, 13:33:26 »
Сын играл ц.з. в течение первых 2,5 лет в ДЮФе, потом потребовалось почти полтора года, чтобы его привести в нормальное состояние и научить любить футбол заново.
Если есть возможность выбора, лучше там не играть в детском возрасте.
Записан
Одни всю жизнь несут ересь, другие всю жизнь её комментируют.
GAV
новичок
Карма 6
Offline
Сообщений: 54
Re: Растим Защитника
«
Ответ #18 :
23 July 2015, 16:14:46 »
Kortezzz, спасибо за опыт.
По поводу амплуа читал тут, на форуме, не могу найти чтобы процитировать, следующее:
Старшего сына с детства поставил тренер защитником, так до выпуска и играл...сейчас взрослый в Первой лиги играет защитником и все ок. А младший сын, как все советуют, поиграл везде...ФШ закончил и все, любитель.
Конечно, согласен с Gosheй, что ЦЗ это не вариант для детей, НО для ситуации когда После 3х месяцев разделили на 2 группы ("сильные/слабые"), мы попали в сильную, в основном за счет физ.данных (все-таки два года ОФП на танцах), а большая часть детей уже занималась до этого год футболом, то "тянем" мы на защитничка
.
Вот и цель, данной Темы, понять как и что ЛУЧШЕ делать, что бы не пришлось тратить 1 - 1,5года на возвращение в Футбол.
И еще, Многие тут пишут что рано, в игрушки играть еще нужно...я смотрю на наши тренировки и думаю, а те родители кто не отдал ребенка в 5 лет в ФШ, может быть решили, пойдет в школу и пойдет в ФШ...они уже опоздали, мне кажется не реально (Таланты не в счет) пройти в первую группу, А тренироваться во второй некоторым максималистам будет скучно и тут наступает THE END (в большинстве случаев)
Записан
GAV
новичок
Карма 6
Offline
Сообщений: 54
Re: Растим Защитника
«
Ответ #19 :
23 July 2015, 16:20:25 »
Цитата: gosha от 23 July 2015, 08:43:26
Цитата: GAV от 22 July 2015, 11:24:39
Здравствуйте Уважаемые форумчане!!!
Во-первых Большое Спасибо Вам и Goshe отдельно, за то что есть этот форум и в этом форуме есть Вы!
Ситуация следующая)))
Живем в Подмосковье, Сыну 6 лет, Тренируется в ФК - 6 месяцев (2 раза в неделю)
С 4 лет занимается "подтанцовкой" (2 раза в неделю).
С 5,5 лет доп.занятие футболом с папой (1 раз в неделю)
Скоро пойдут вопросы типа,мой сын ходит в среднюю группу детского сада,не подскажите,как воспитать из него центрального защитника ?
Вопросы такие не пойдут, если мы эту ТЕМУ обсудим или хотя бы не будем запускать
Записан
Наречие
Заслуженный мастер
Карма 230
Offline
Сообщений: 5319
Re: Растим Защитника
«
Ответ #20 :
23 July 2015, 21:30:04 »
Цитата: gosha от 23 July 2015, 07:39:29
Цитата: Илья от 22 July 2015, 23:39:28
В первую очередь, ребенок должен играть в свое удовольствие. В Аяксе, например, вообще нет игровой специализации до 14 лет. Там считают, что у ребенка должны быть начальные навыки игры на любой позиции, и на мой взгляд это правильно. И второй момент - в этом возрасте главное заложить ребенку технику, а не засирать ему мозги тонкостями игры на какой то позиции.
Направление мысли правильное,но всё немного не так.
Развивать нужно базовые основы физических качеств на основе которых потом развивается футбольная техника.
Цитата: Илья от 22 July 2015, 23:39:28
Тот технический фундамент, который он получит сейчас, с ним он и пойдет дальше. И ни в коем случае не ведитесь на сказки большинства наших тренеров, что дескать они и в 20 лет могут технику заложить - это откровенейшая чушь и ересь, раньше за подобное сжигали на кострах...)))
Но это так - информация для размышления.
Это штамп не подтверждённый ни чем.
Технику можно поставить в любом возрасте.
Вас конечно не затруднит разместить перечень футболистов, которым поставили технику на склоне лет?
Сразу говорю, ссылками на дворовых ребят типа Лихобабенеко и прочими звездами пятнадцатого дивизиона не утруждайтесь!
Записан
Кролик? Кролик? Приём...!
Наречие
Заслуженный мастер
Карма 230
Offline
Сообщений: 5319
Re: Растим Защитника
«
Ответ #21 :
23 July 2015, 21:36:30 »
Цитата: GAV от 23 July 2015, 16:14:46
Kortezzz, спасибо за опыт.
По поводу амплуа читал тут, на форуме, не могу найти чтобы процитировать, следующее:
Старшего сына с детства поставил тренер защитником, так до выпуска и играл...сейчас взрослый в Первой лиги играет защитником и все ок. А младший сын, как все советуют, поиграл везде...ФШ закончил и все, любитель.
Конечно, согласен с Gosheй, что ЦЗ это не вариант для детей, НО для ситуации когда После 3х месяцев разделили на 2 группы ("сильные/слабые"), мы попали в сильную, в основном за счет физ.данных (все-таки два года ОФП на танцах), а большая часть детей уже занималась до этого год футболом, то "тянем" мы на защитничка
.
Вот и цель, данной Темы, понять как и что ЛУЧШЕ делать, что бы не пришлось тратить 1 - 1,5года на возвращение в Футбол.
И еще, Многие тут пишут что рано, в игрушки играть еще нужно...я смотрю на наши тренировки и думаю, а те родители кто не отдал ребенка в 5 лет в ФШ, может быть решили, пойдет в школу и пойдет в ФШ...они уже опоздали, мне кажется не реально (Таланты не в счет) пройти в первую группу, А тренироваться во второй некоторым максималистам будет скучно и тут наступает THE END (в большинстве случаев)
Пока будете взрослеть, увидите много начинающих звезд. Некоторые будут феерить, так что....словами не передать, нужно видеть. К выпуску почти все они сдуются и исчезнут!
Вывод - не торопитесь!
Записан
Кролик? Кролик? Приём...!
Склочник
1 разряд
Карма 10
Offline
Сообщений: 466
Re: Растим Защитника
«
Ответ #22 :
23 July 2015, 22:56:46 »
GAV, а зачем Вы так категорично пишите какой то кашмар.
"И еще, Многие тут пишут что рано, в игрушки играть еще нужно...я смотрю на наши тренировки и думаю, а те родители кто не отдал ребенка в 5 лет в ФШ, может быть решили, пойдет в школу и пойдет в ФШ...они уже опоздали, мне кажется не реально (Таланты не в счет) пройти в первую группу, А тренироваться во второй некоторым максималистам будет скучно и тут наступает THE END (в большинстве случаев"
Первая/вторая группа.. Вам бы самим мозги вправить, прежде чем сына в 6 лет нагружать по 3 раза в неделю. Почитайте выше про удовольствие от футбола, которое должен получать ваш ребенок. В 6 лет ставят не на ту позицию - это полный писец, извините!
Записан
PapaСына
новичок
Карма 6
Offline
Пол:
Сообщений: 88
Re: Растим Защитника
«
Ответ #23 :
23 July 2015, 23:10:23 »
Цитата: Наречие от 23 July 2015, 21:36:30
Пока будете взрослеть, увидите много начинающих звезд. Некоторые будут феерить, так что....словами не передать, нужно видеть. К выпуску почти все они сдуются и исчезнут!
Очень часто слышу подобные утверждения. Не могу найти этому объяснения, кроме природных физических данных, которых потом не хватает для перехода на большое поле и вообще для проф спорта.
Какие еще причины?
Записан
Илья
2 разряд
Карма 10
Offline
Сообщений: 228
Re: Растим Защитника
«
Ответ #24 :
23 July 2015, 23:42:16 »
Цитата: PapaСына от 23 July 2015, 23:10:23
Цитата: Наречие от 23 July 2015, 21:36:30
Пока будете взрослеть, увидите много начинающих звезд. Некоторые будут феерить, так что....словами не передать, нужно видеть. К выпуску почти все они сдуются и исчезнут!
Очень часто слышу подобные утверждения. Не могу найти этому объяснения, кроме природных физических данных, которых потом не хватает для перехода на большое поле и вообще для проф спорта.
Какие еще причины?
Точно утверждать не могу, но как вариант.
Может ребята теряют интерес к футболу, получив годам к 15 ведерко, а то и два медалей?
Да и могут жизненные обстоятельства меняться - не до футбола становится. Приоритеты могут измениться - родители заставляют сконцентрироваться на учебе, например... Да мало ли что...
Записан
Roma72
Заслуженный мастер
Карма -60
Offline
Сообщений: 3458
Re: Растим Защитника
«
Ответ #25 :
24 July 2015, 03:06:58 »
Цитата: Dimon71 от 23 July 2015, 11:17:10
Цитата: Roma72 от 23 July 2015, 01:14:32
Цитата: Илья от 22 July 2015, 23:39:28
В первую очередь, ребенок должен играть в свое удовольствие. В Аяксе, например, вообще нет игровой специализации до 14 лет. Там считают, что у ребенка должны быть начальные навыки игры на любой позиции, и на мой взгляд это правильно. И второй момент - в этом возрасте главное заложить ребенку технику, а не засирать ему мозги тонкостями игры на какой то позиции. Тот технический фундамент, который он получит сейчас, с ним он и пойдет дальше. И ни в коем случае не ведитесь на сказки большинства наших тренеров, что дескать они и в 20 лет могут технику заложить - это откровенейшая чушь и ересь, раньше за подобное сжигали на кострах...)))
Но это так - информация для размышления.
А что в 20 лет ничему нельзя научиться? Водить машину,играть в теннис для себя.Или на права лучше с шести лет учить?Конечно начинать карьеру спортсмена в 20 лет поздновато
но например братья Рукасы пришли заниматься футболом лет в 13 (на сколько помню).Не всё так однозначно.Техника зависит от физ.данных,вот и думайте чему учить,чтобы не пришлось переучивать.
А почему именно Рукасов вы вспомнили,образцы техники?
В том то и дело,что образца техники не существует.
Записан
Roma72
Заслуженный мастер
Карма -60
Offline
Сообщений: 3458
Re: Растим Защитника
«
Ответ #26 :
24 July 2015, 03:36:00 »
Цитата: Илья от 23 July 2015, 08:12:02
Цитата: Roma72 от 23 July 2015, 01:14:32
Цитата: Илья от 22 July 2015, 23:39:28
В первую очередь, ребенок должен играть в свое удовольствие. В Аяксе, например, вообще нет игровой специализации до 14 лет. Там считают, что у ребенка должны быть начальные навыки игры на любой позиции, и на мой взгляд это правильно. И второй момент - в этом возрасте главное заложить ребенку технику, а не засирать ему мозги тонкостями игры на какой то позиции. Тот технический фундамент, который он получит сейчас, с ним он и пойдет дальше. И ни в коем случае не ведитесь на сказки большинства наших тренеров, что дескать они и в 20 лет могут технику заложить - это откровенейшая чушь и ересь, раньше за подобное сжигали на кострах...)))
Но это так - информация для размышления.
А что в 20 лет ничему нельзя научиться? Водить машину,играть в теннис для себя.Или на права лучше с шести лет учить?Конечно начинать карьеру спортсмена в 20 лет поздновато
но например братья Рукасы пришли заниматься футболом лет в 13 (на сколько помню).Не всё так однозначно.Техника зависит от физ.данных,вот и думайте чему учить,чтобы не пришлось переучивать.
Расскажите этот анекдот европейцам, а еще лучше бразильцам. И я, надеюсь, что Вы всё таки понимаете, что приведенные, Вами аналогии, по меньшей мере, неуместны. Жизнь для всего отводит свои периоды. Хотя, конечно, не могу не согласиться, что как всегда из любого правила есть исключения. Да и по поводу, пришли в 13 лет, явно они пришли не полными нолями.
"Техника зависит от физ.данных,вот и думайте чему учить,чтобы не пришлось переучивать." - вот это для меня вообще за гранью... То есть, говоря иначе, для обучения футболу мяч вообще на фиг не нужен? Бегай, прыгай, тягай штангу, то есть развивай физические данные, и станешь технарём, не хуже Месси? А такие понятия как "чувство мяча", "контроль мяча" чужды, за полной их ненадобностью? Или я сейчас чего-то не понял?
Где я сказал что мяч на фиг не нужен? Понятия мне не чужды и я Вас спросил: можно ли чему то научиться в 20 лет?
Записан
Илья
2 разряд
Карма 10
Offline
Сообщений: 228
Re: Растим Защитника
«
Ответ #27 :
24 July 2015, 07:56:02 »
Цитата: Roma72 от 24 July 2015, 03:36:00
Цитата: Илья от 23 July 2015, 08:12:02
Цитата: Roma72 от 23 July 2015, 01:14:32
Цитата: Илья от 22 July 2015, 23:39:28
В первую очередь, ребенок должен играть в свое удовольствие. В Аяксе, например, вообще нет игровой специализации до 14 лет. Там считают, что у ребенка должны быть начальные навыки игры на любой позиции, и на мой взгляд это правильно. И второй момент - в этом возрасте главное заложить ребенку технику, а не засирать ему мозги тонкостями игры на какой то позиции. Тот технический фундамент, который он получит сейчас, с ним он и пойдет дальше. И ни в коем случае не ведитесь на сказки большинства наших тренеров, что дескать они и в 20 лет могут технику заложить - это откровенейшая чушь и ересь, раньше за подобное сжигали на кострах...)))
Но это так - информация для размышления.
А что в 20 лет ничему нельзя научиться? Водить машину,играть в теннис для себя.Или на права лучше с шести лет учить?Конечно начинать карьеру спортсмена в 20 лет поздновато
но например братья Рукасы пришли заниматься футболом лет в 13 (на сколько помню).Не всё так однозначно.Техника зависит от физ.данных,вот и думайте чему учить,чтобы не пришлось переучивать.
Расскажите этот анекдот европейцам, а еще лучше бразильцам. И я, надеюсь, что Вы всё таки понимаете, что приведенные, Вами аналогии, по меньшей мере, неуместны. Жизнь для всего отводит свои периоды. Хотя, конечно, не могу не согласиться, что как всегда из любого правила есть исключения. Да и по поводу, пришли в 13 лет, явно они пришли не полными нолями.
"Техника зависит от физ.данных,вот и думайте чему учить,чтобы не пришлось переучивать." - вот это для меня вообще за гранью... То есть, говоря иначе, для обучения футболу мяч вообще на фиг не нужен? Бегай, прыгай, тягай штангу, то есть развивай физические данные, и станешь технарём, не хуже Месси? А такие понятия как "чувство мяча", "контроль мяча" чужды, за полной их ненадобностью? Или я сейчас чего-то не понял?
Где я сказал что мяч на фиг не нужен? Понятия мне не чужды и я Вас спросил: можно ли чему то научиться в 20 лет?
Ладно, спрошу проще, как соотносится техника и физ. данные?
Если говорить о професиональном футболе, то учиться в 20 лет чему-то поздно, если речь идет о технике. В 20 лет надо уже играть, а не учиться. Да и в 20 уже многому не научишься (смотрите внимательней предыдущие посты). Хотя если речь идет не о футболе, а об бей - беги, в который играют в России, то этому, пожалуй, можно и в 30 лет научить.
Записан
Владислав
1 разряд
Карма 15
Offline
Сообщений: 330
Re: Растим Защитника
«
Ответ #28 :
24 July 2015, 08:38:44 »
Цитата: GAV от 23 July 2015, 11:39:28
Цитата: Владислав от 22 July 2015, 15:19:41
GAV готовьтесь, сейчас Гоша вам расскажет про замороченных на футболе родителях и преждевременных тренировках, и наверно будет прав.
Не случайно же секции официально начинают тренировать футболистов с 6 лет? Раньше можно, толку мало.
Лично мой подход:
- больше самостоятельности и возможности выбирать самому ребёнку где, как и во что играть.
- меньше мыслей о проф. карьере и будущих успехах в соответствующем виде спорта.
Владислав
, этого и жду, что бы Гоша, Вы и другие форумчане РАССКАЗАЛИ мне и другим родителям где истина (а она в споре)
По поводу мыслей о проф.карьере - согласен на 100%, не буду лукавить, конечно иногда проходят мысли, но они пресекаются разумом и примерами некоторых друзей.
По поводу где и как играть, выбирает тренер
, но думаю это объективно, сам вижу, что пока там. При этом дома занимаемся (играем!!!) с мячом, обводим фишки, папу и друзей...
Начали занятия по КЕРВЕРУ (не знаю на сколько это правильно, но это доступно, видеоматериал в наличии)
На тренировки смотрю с точки зрения:
- организации распорядка жизни,
- морального (психология) и физического развития Сына,
- правильного общения с родителями (не лежание, на диване)
- и т.п.
Ну по-моему Вы неплохо смотрите на тренировки в целом.
Думаю что вопрос психологии-мотивации один из самых важных.
В прошлом году отдыхал на юге, и видел как папа ежедневно проводил 1-2 тренировки с сыном, на вид мальчику около 8-9 лет, что можно было сразу выделить:
1) Сын в принципе не хотел тренироваться, его заставлял папа. Ну папе же виднее, он наверно уже все биоритмы изучил, и понял, что тренировки во время отпуска самое важное!
2) 99% слов/замечаний папы были критические, доходило даже до - ну что ты такой кривоногий. Как вам мотивация?
Наверно после таких тренировок он будет сразу пол команды обводить, все кривоногие так каждый день делают.
Мне думается что мальчик немного подрастёт, возмужает и отправит папу, как бы это сказать – погулять подальше в месте с футболом.
И ещё один важный момент, ходит ли сам папа на тренировки? Сколько раз в неделю? Есть ли успехи (про позицию на поле писать не буду
) ? И т.д.
«
Последнее редактирование: 24 July 2015, 09:01:50 от Владислав
»
Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
Карма 503
Offline
Пол:
Сообщений: 24412
Re: Растим Защитника
«
Ответ #29 :
24 July 2015, 08:55:31 »
Цитата: Наречие от 23 July 2015, 21:30:04
Цитата: gosha от 23 July 2015, 07:39:29
Цитата: Илья от 22 July 2015, 23:39:28
В первую очередь, ребенок должен играть в свое удовольствие. В Аяксе, например, вообще нет игровой специализации до 14 лет. Там считают, что у ребенка должны быть начальные навыки игры на любой позиции, и на мой взгляд это правильно. И второй момент - в этом возрасте главное заложить ребенку технику, а не засирать ему мозги тонкостями игры на какой то позиции.
Направление мысли правильное,но всё немного не так.
Развивать нужно базовые основы физических качеств на основе которых потом развивается футбольная техника.
Цитата: Илья от 22 July 2015, 23:39:28
Тот технический фундамент, который он получит сейчас, с ним он и пойдет дальше. И ни в коем случае не ведитесь на сказки большинства наших тренеров, что дескать они и в 20 лет могут технику заложить - это откровенейшая чушь и ересь, раньше за подобное сжигали на кострах...)))
Но это так - информация для размышления.
Это штамп не подтверждённый ни чем.
Технику можно поставить в любом возрасте.
Вас конечно не затруднит разместить перечень футболистов, которым поставили технику на склоне лет?
Сразу говорю, ссылками на дворовых ребят типа Лихобабенеко и прочими звездами пятнадцатого дивизиона не утруждайтесь!
Ханс-Питер Бригель пойдёт ?
В 1973 Ханс-Петер Бригель, 8-кратный чемпион по легкой атлетике среди юниоров, прозванный "пфальцский вал", решил стать футболистом
http://www.ronaldofan.net/player/article/1180.html
Восемнадцать лет на тот момент было юноше
Ну а потом
Вице-чемпион мира 1982, 1986 годов
Чемпион Европы 1980 года.
Чемпион Италии 1985 года.
Обладатель Кубка Италии 1988 года.
ЛИЧНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:
Лучший футболист Германии 1985 года.
Записан
Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Страниц:
1
[
2
]
3
4
...
23
« предыдущая тема
следующая тема »
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
основные разделы форума
-----------------------------
=> ВНИМАНИЕ ВАЖНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ
=> Я и Моя Команда
=> Родительский комитет
=> Мнения, суждения, прогнозы
=> Интересные факты и события
=> Методические рекомендации
=> Здоровье спортсменов. Диспансеры, Допуск к соревнованиям.
=> ЛФК
=> Результаты игр
===> Расписание ИГР
=> Альтернативный футбол.
===> Футбольные проекты Тома Сауэра
=====> Стадионы
=> Разное
===> Команда ищет спарринг-партнера
===> Селекция в Переходы и ЛФК
=====> Переходы ( трансферы) юных футболистов.
===> Судейство
===> О тренерах
=> Вопросы к администрации сайта 3 ЛИГА
=> Курилка.
-----------------------------
Область сохранения
-----------------------------
=> Футбол от Конеджера.
1 час
1 день
1 неделя
1 месяц
Навсегда
Войти
Powered by SMF 1.1.21
|
SMF © 2006-2008, Simple Machines
Страница сгенерирована за 0.044 секунд. Запросов: 20.
Загружается...