|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
вася
Заслуженный мастер
      
Карма -527
Offline
Сообщений: 3912
|
 |
« Ответ #160 : 09 November 2012, 22:57:44 » |
|
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
Конеджер
Администратор
Международный мастер
    
Карма 47
Offline
Пол: 
Сообщений: 2467

|
 |
« Ответ #162 : 10 November 2012, 16:04:35 » |
|
Кстати может кто-нибудь посоветовать эффективные упражнения на резкое увеличение СИЛЫ удара? О точности речь не идет пока.
Коробка мячей для пинг понга,наброс и удар в близко стоящую стенку. Что-то новенькое в методике увеличения силы удара. А можно поподробнее? Пока gosha готовит ответ, я выскажу своё мнение на вопрос Rudyk. 1. Упражнения в футболе это только инструмент в руках грамотного тренера. Главное поставить правильные цели и задачу. А уж средства их реализации (например, упражнения), подбираются во вторую очередь. Скажите входящие данные и цели/задачи, подскажу целенаправленно. 2. Нельзя строить здание с крыши (силы удара). Надо сначала заложить фундамент (точность удара, т.е. автоматизм/навык правильного движения). Ну, а если говорить о силе удара, то достаточно полная информация вот здесь https://docs.google.com/present/view?id=ddw9b3qt_153dbnhvgb
|
|
|
|
|
Записан
|
Виктор
|
|
|
|
|
|
|