Техника бега.

[dongax]

Техника бега каждого  из них приспособлена для конкретных задач.Легкоатлету нужно пробежать 100 м максимально быстро без смены направления движения.Поэтому у него такой длинный шаг.У Роналду короткий, потому, что ему надо быстро изменить направление бега.Представьте, если в фазе полета, при длиннющем шаге ,из-за смены игровой обстановки надо резко затормозить или повернуть.Ничего не получится.Поэтому техника бега легкоатлетов к футболу непременима.Не надо сравнивать циклический вид спорта где все стандартно и игровой,где надо постоянно реагировать на происходящее на поле.Кстати,когда легкоатлет бегал зигзагом было такое ощущение, что это человек без координации.

можно с Вами не согласится,в футболе есть упражнения мяча на длинном шаге(ведения мяча)им очень здорово пользуется в игре Рональдиньо,просто он немного вариативен,посмотрите как он изменяет направление бега...

давайте посмотрим, приведите пример, лично я ничего легкоатлетического в его беге не вижу, чисто футбольная техника
http://www.youtube.com/watch?v=LLA_lM9NFIE

вы привели не правильныи пример-раз,во вторых он используется не постоянно,(нужно проити среднюю часть поля с мячем на длинном шаге-беге).в третьих пока не могу вам наити его бег в ютубе.всего доброго

удивительно почему её там нет? ладно согласен шаг длинный, но стопа проваливается, незачёт  

но заметте ,скорость при этом не теряется(как у лекгоатлета),и писал что он изменяется(вариативен) иначе бежал по полю не футболист а легкоатлет.Исо ступнеи ВСе впорядке у Роналдиньо...

да какой же это легкоатлет, хочет бежит, не хочет стоит, выкручивается в разные стороны, где вы таких легкоатлетов видели?
интересно гоша, какая у него работоспособность на глазок?

[Наречие]

У него не ступни, а хвосты змеиные! Вращаются во все стороны, как ужаленные!
Интересно, у бегунов такие же подвижные голеностопы?

это не хвосты это клюшка, то есть 2 клюшки, как вам русским хоккеистам этого не знать

Хоккей у нас канадский. Но можно и в русский, без разницы!
Что русскому с клюшкой играть, то немцу смерть!

А вот все виды спорта, где коньки одевать не надо, у нас прям беда какая-то получается...!

[dongax]

У него не ступни, а хвосты змеиные! Вращаются во все стороны, как ужаленные!
Интересно, у бегунов такие же подвижные голеностопы?

это не хвосты это клюшка, то есть 2 клюшки, как вам русским хоккеистам этого не знать

Хоккей у нас канадский. Но можно и в русский, без разницы!
Что русскому с клюшкой играть, то немцу смерть!

А вот все виды спорта, где коньки одевать не надо, у нас прям беда какая-то получается...!

да вам надо просто во всех видах спорта всё равно играть в хоккей

[Наречие]

На коньках в футбол мы уже пробовали!
Результаты были неплохие!
Но!
Коньки по траве почти не едут!
Поэтому скорости нет (Гоша ругался) + быстро выдохлись (Гоша шибко ругался)!
Пока выясняли в чем дело - зима пришла!
И мы все кто на "осень-весна" перешел, кто на "Приз Известий!
Остальные здесь, на форуме. Внимательно смотрят как Роналдиньо стопу скручивает!

[dongax]

На коньках в футбол мы уже пробовали!
Результаты были неплохие!
Но!
Коньки по траве почти не едут!
Поэтому скорости нет (Гоша ругался) + быстро выдохлись (Гоша шибко ругался)!
Пока выясняли в чем дело - зима пришла!
И мы все кто на "осень-весна" перешел, кто на "Приз Известий!
Остальные здесь, на форуме. Внимательно смотрят как Роналдиньо стопу скручивает!

да стопу вукручивать, это не на коньках по траве, может просто смазка не та?

[gosha]

Я  вот все хочу написать уже давно, да как-то ... . В одной команде был случай. Парень 95 года рождения играл напа, более-менее техничный, голы забивал. Папа его во время месячных каникул в клубе отдал тренеру по легкой атлетике. Итог за месяц.  Бегать по прямой стал просто пипец, никто догнать не мог,НО потерял технику начисто, с мячом не мог пробежать и пяти метров. Удар стал неточным, сел на лавку. Вот уже около года сидит в запасе, зато бегает 30 метров за 3,8.
У меня вот вопрос возник: "И на фига козе баян?"

Давайте приведу другой пример.
Есть такой юноша Дмитрий Хасанов 95 г.р.,тренировался в Мегасфере,похаживал на л/атлетику,всё было тихо и спокойно,пока футбольный народ не узнал про его скоростные качества 11,1 стометровка и 6,8 на 60 метрах.
Строгино,ЦСКА,Динамо хотели увидеть его в своих клубах,шустрее правда оказался Локомотив.

[gosha]

Тема оказалась непростой,я надеюсь,что в самое ближайшее время к обсуждению подключится Артур Переверзев http://www.mostrener.ru/catalog/trener/id/54
который имеет практический опыт в постановке беговой техники футболистам.

[Любопыт]

Давайте приведу другой пример.
Есть такой юноша Дмитрий Хасанов 95 г.р.,тренировался в Мегасфере,похаживал на л/атлетику,всё было тихо и спокойно,пока футбольный народ не узнал про его скоростные качества 11,1 стометровка и 6,8 на 60 метрах.
Строгино,ЦСКА,Динамо хотели увидеть его в своих клубах,шустрее правда оказался Локомотив.

За кем охотятся топ школы, и кого они выпускают все знают!
И что, Вы действительно думаете этот парень будет в футбол играть?  

[gosha]

Понятия не имею,обладание хорошей техникой бега даёт определённое преимущество,но не гарантирует успеха в футболе.

[Любопыт]

Преимущества в игре я не увидел.
Любовь к быстрому бегу - особенность нашей селекции. КПД ее работы тоже все знают!

Ребенок в футболе должен уметь бегать. Не ниже среднего уровня. А вот принимать решения должен быстро. ИМХО

[Al]

Понятия не имею,обладание хорошей техникой бега даёт определённое преимущество,но не гарантирует успеха в футболе.

Муса из ЦСКА хороший пример того, как можно быстро бегать, но быть бесполезным для команды. Некоторые действия этого молодого человека просто в ужас приводят. Создаётся впечатление, что в футбол он начал играть совсем недавно. А до этого мяч только на картинках видел.

Успеха в футболе нет и, скорее всего, не будет, а контракт уже есть и трансферная стоимость есть, потому как бегает быстро и по мячу попадает. А то, что раз за разом принимает неправильные решения, так это ничего - научиться (Так думает Гинер в надежде через пару сезонов продать Мусу с прибылью).

А то что тренеры детские в большинстве своем думают все знают. Берем самых быстрых, а в футбол играть уж как-нибудь научим. Одного. Из тысячи. Или десяти тысяч? Или этот один и так умел играть в футбол? Да какая разница - зарплата капает, команда в детском футболе на первых местах (поди попробуй нас перебегать и перепрыгать). Это пусть в вышке да в премьерке учат играть - у них-то таких быстрых нет 

[gosha]

Преимущества в игре я не увидел.
Любовь к быстрому бегу - особенность нашей селекции. КПД ее работы тоже все знают!

Ребенок в футболе должен уметь бегать. Не ниже среднего уровня. А вот принимать решения должен быстро. ИМХО

Муса отличный пример преимущества быстрого бега.
Со средним уровнем согласен,в футболе это уровень 1р.-КМС по лёгкой атлетике.
Любопыт,Вы так же считаете,что достаточно просто ждать и такой уровень сам придёт?

[Den]

Гоша вы про какую дистанцию говорите 1 разряд и кмс?
Кстати интересно еще узнать нормы на 1 разряд и кмс )))))
К чему спрашиваю - просто не всегда человек бегущий 100 м на 1 разряд уложится на 3 км в 3 разряд )) и наоборот )))
Футболист все дистанции должен бегать так  хорошо??

[gosha]

Гоша вы про какую дистанцию говорите 1 разряд и кмс?
Кстати интересно еще узнать нормы на 1 разряд и кмс )))))
К чему спрашиваю - просто не всегда человек бегущий 100 м на 1 разряд уложится на 3 км в 3 разряд )) и наоборот )))
Футболист все дистанции должен бегать так  хорошо??

Дистанции на 400 и 800 метров обладают наибольшей приближенностью к футбольной специфике.
Я не помню точных цифр,400м. нужно бежать в диапазоне 49,0-52,5 800м. 1,55-2,02
Такого рода результат можно показать обладая необходимым уровнем:скорости,силы,специальной и общей выносливости.
Выше озвученные качества находятся находятся в непосредственной взаимосвязи с уровнем развития физиологических систем организма.
Фуболист должен уметь бежать дистанции от 10 метров,до полумарафона с разным уровнем успешности.

[Den]

Посмотрел кое - что даже не заню как к этому относиться )
http://goleador.com.ua/2011/06/22/legkoatleticheskie-normativy-dlya-molodyx-futbolistov/
еще http://lib.sportedu.ru/Texts.idc?DocID=99051
и еще по нормам http://ru.wikipedia.org/wiki/%D7%E5%EC%EF%E8%EE%ED%E0%F2_%D0%EE%F1%F1%E8%E8_%EF%EE_%EB%B8%E3%EA%EE%E9_%E0%F2%EB%E5%F2%E8%EA%E5_2011