Колено

[Белорус]

Заболело колено, по бокам от чашечки. Что там может быть или перегруз? Взять паузу пока не пройдет? Сразу бежать к врачу?

[edisson]

Там столько всего,к врачу. Здесь залечат в усмерть.

[Странник]

К врачу, конечно. Но ищите ХОРОШЕГО, ибо ошибки колено не простит.
В колене несколько связок и мениски. + естественно нервные стволы. +сами кости. А болеть может от чего угодно до зажимания в шее или в крестце и даже где то в кишках.

[Гигант]

С коленом шутки плохи, от тренировок воздержитесь, даже если боль будет непостоянная, а при сильных нагрузках, у нас оба колена изуродованы шляттером, так до сих пор даже ночью болят. И не каждый врач определит, надо с опытом, нам ортопед в районной бабка сразу сказала отдыхать минимум пол- года, а мы не послушались и вот результат, а в диспансере спортивном ничего определенного не сказали.

[gosha]

Заболело колено, по бокам от чашечки. Что там может быть или перегруз? Взять паузу пока не пройдет? Сразу бежать к врачу?

Качественный снимок МРТ и к специалисту по суставам,а лучше конкретно по коленям.
Мы обращались сюда http://travmakolena.ru/

[Белорус]

gosha посмотрите на мой ник. Нам не подходит домен.ru, слишком далеко 
Но с коленом пока нормально. Врач клуба посмотрела и сказала, что ничего серьезного не видит, неделю снизить нагрузки, мазать мазью и все будет хорошо. Примерно так всё и произошло.

[кокс]

Замечательный диалог :  подскажите, что случилось , куда бежать ?
                                     -делать надо то и то , бежать туда
                                     -не подходит , бежать далеко и врач сказал , что у нас уже все  хорошо .
 
         Что было?? Что хорощо ? Зачем спрашивал? ))
 
                                     

[Белорус]

кокс так а что не так? Сходили к врачу, она пощупала и сказала, что считает что с коленом все нормально, что это какая-то мышца возле мениска перенапряглась. Сказала мазь, мазать неделю и снизить нагрузки. Если боль не пройдет, тогда приходить к ней и она отправит на обследование. Боль прошла. Зачем нам ехать в Москву? В конце концов МРТ и в Минске делают, чай не джунгли. 

За советы - спасибо. На будущее уже есть информация, есть алгоритм действий. Но надеюсь, что не понадобится.

[gosha]

gosha посмотрите на мой ник. Нам не подходит домен.ru, слишком далеко 
Но с коленом пока нормально. Врач клуба посмотрела и сказала, что ничего серьезного не видит, неделю снизить нагрузки, мазать мазью и все будет хорошо. Примерно так всё и произошло.

В своё время на тренировке сын просто почувствовал дискомфорт в колене,как результат полгода без футбола.
Если процесс запустить,то помните про то,что оперировать связки детям бессмысленно.
Хороший снимок МРТ и специалист,который может грамотно рассмотреть этот снимок на проекторе.

[sportspy]

Поделитесь печальным опытом. Связку надколенника, соединяющей чашечку и большую берцовую кость, никто не травмировал? 12 лет футболисту. Месяц отдыха, мазь, таблетки, физиопроцедуры, наколенник. Первая тренировка - побаливает. Ускориться толком не может. Массаж? Врач говорит при активном росте и физнагрузках проблема встречается часто.

[mix]

Было такое. Также месяц покоя и наколенник. Дискомфорт был долго потом.

[sportspy]

Было такое. Также месяц покоя и наколенник. Дискомфорт был долго потом.

Неприятная травма. Нагрузку постепенно увеличивали? До полного выздоровления не помните сколько прошло? Летом хотели просматриваться. Теперь куда попало наверное придется(

[mix]

Начинал с лёгкого бега, потом постепенно подключался к общей группе. Полное выздоровление наступило с окончанием роста, До просмотров времени много- восстановится. Найдите хорошего спеца по офп, На сайте есть видео с упражнениями для коленного сустава. Два-три три раза в неделю достаточно.

[Roma72]

Поделитесь печальным опытом. Связку надколенника, соединяющей чашечку и большую берцовую кость, никто не травмировал? 12 лет футболисту. Месяц отдыха, мазь, таблетки, физиопроцедуры, наколенник. Первая тренировка - побаливает. Ускориться толком не может. Массаж? Врач говорит при активном росте и физнагрузках проблема встречается часто.

Чем мазали? Скорее всего будут ещё микронадрывы и будет болеть и опухать - это нормально, при контролируемом процессе.Я бы не советовал тренироваться  т.к. сейчас на стабилизацию идёт большая нагрузка.

[sportspy]

Roma72 и mix, большое человеческое спасибо за советы.
Живем не в России. Торговые названия немного отличаются. Использовали аналог диклофенака и гепарина + аналог гепарина в таблетках (бывает и такое) + поначалу парацетамол. Не тренировались месяц. Первая тренировка в очень щадящем режиме. Врач говорит можно аккуратно пробовать до появления терпимой боли. Совсем небольшой отек еще присутствует.
Думаю спец по офп и укатал юного футболиста прыжками на ящик и прочим. Предлагает для восстановления поработать со жгутами. Отвечаю уклончиво. Искать нового некогда. В конце мая возвращаться в Россию. Подбирали клуб. Были варианты просмотров. Не уверен, что восстановимся. В любом случае форсировать не будем.
ЗЫ Видео про упражнения для коленного сустава почему-то не открывается: Пара имя/пароль в базе не найдена!