Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
04 April 2025, 20:53:44
перейти на сайт 3 ЛИГА
футбольный форум сайта 3-Liga.ru
основные разделы форума
Методические рекомендации
Методика обучения обводке
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
« предыдущая тема
следующая тема »
Страниц:
1
...
38
39
[
40
]
41
42
...
114
Автор
Тема: Методика обучения обводке (Прочитано 606871 раз)
Roma72
Заслуженный мастер
Карма -60
Offline
Сообщений: 3458
Re: Методика обучения обводке
«
Ответ #585 :
10 May 2015, 06:52:54 »
Цитата: tennisist от 09 May 2015, 17:21:48
Замечено, что левши менее вариативны, но ,то что они делают, они делают очень хорошо. Месси очень быстр и на этой скорости может контролировать мяч. Кстати делает он это только левой, даже если соперник слева от него (никакой дальней ноги).
https://www.youtube.com/watch?v=t_M72aBC0dY
Интересное видео где он сам показывает свои , просто абсолютно, но пойди так сделай.
Тут врожденная взрывная скорость, у моего таких задатков нет, надо делать, что то другое . Кстати, так и не понятно, как тренировать умение резко изменить направление движения, как видите, у него довольно частые быстрые шаги, мяч контролирует, а вот резко (с ускорением, со сменой ритма) уйти в сторону не может.
Попробую описать одно из упражнений.Подбегаете спокойно(без мяча) к фишке(стойке) и уходите от нее в сторону прыжками на одной(опорной,ближней к стойке) ноге,стараясь набрать скорость.После трех-пяти прыжков бегите по инерции до полной остановки или до начальной скорости.Потом в другую сторону,на другой ноге.Сразу не усердствуйте и не разгоняйтесь до прыжков. Все нужно делать без закрепощения.
«
Последнее редактирование: 10 May 2015, 06:57:55 от Roma72
»
Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
Карма 503
Offline
Пол:
Сообщений: 24412
Re: Методика обучения обводке
«
Ответ #586 :
10 May 2015, 07:04:30 »
Цитата: tennisist от 09 May 2015, 17:21:48
Кстати, так и не понятно, как тренировать умение резко изменить направление движения, как видите, у него довольно частые быстрые шаги, мяч контролирует, а вот резко (с ускорением, со сменой ритма) уйти в сторону не может.
Просто тренировать,но надо знать что.
Давайте приведу простой пример.
Мы имеем юного спортсмена,который способен поднять штангу весом 20 кг несколько раз,перед нами же стоит задача делать быстрые ускорения с этой штангой,да ещё со сменой направления.
Что то мне подсказывает,что большинство футбольных спецов выберет методику бегания со штангой(работа через мяч),УШАН наверняка скажет,что бегать нужно только в тепле и до седьмого пота.
А что интересно предложите Вы-tennisist ?
Записан
Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
Карма 503
Offline
Пол:
Сообщений: 24412
Re: Методика обучения обводке
«
Ответ #587 :
10 May 2015, 07:24:31 »
Кстати,про короткий шаг Месси не согласен,там присутствует вполне себе полноценный беговой шаг,да и работа стопы в первых шагах чисто л/атлетическая.
Записан
Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Наречие
Заслуженный мастер
Карма 230
Offline
Сообщений: 5319
Re: Методика обучения обводке
«
Ответ #588 :
10 May 2015, 10:36:05 »
Цитата: gosha от 10 May 2015, 07:04:30
Цитата: tennisist от 09 May 2015, 17:21:48
Кстати, так и не понятно, как тренировать умение резко изменить направление движения, как видите, у него довольно частые быстрые шаги, мяч контролирует, а вот резко (с ускорением, со сменой ритма) уйти в сторону не может.
Просто тренировать,но надо знать что.
Давайте приведу простой пример.
Мы имеем юного спортсмена,который способен поднять штангу весом 20 кг несколько раз,перед нами же стоит задача делать быстрые ускорения с этой штангой,да ещё со сменой направления.
Что то мне подсказывает,что большинство футбольных спецов выберет методику бегания со штангой(работа через мяч),УШАН наверняка скажет,что бегать нужно только в тепле и до седьмого пота.
А что интересно предложите Вы-tennisist ?
УШАН скажет, что бегать со штангой в детском футболе не надо!
На ногу можно уронить...
Записан
Кролик? Кролик? Приём...!
Наречие
Заслуженный мастер
Карма 230
Offline
Сообщений: 5319
Re: Методика обучения обводке
«
Ответ #589 :
10 May 2015, 10:37:45 »
Цитата: gosha от 10 May 2015, 07:24:31
Кстати,про короткий шаг Месси не согласен,там присутствует вполне себе полноценный беговой шаг,да и работа
стопы в первых шагах чисто л/атлетическая.
А давайте ему письмо напишем. А то он не знает.
Записан
Кролик? Кролик? Приём...!
Егор
Международный мастер
Карма 51
Offline
Сообщений: 2338
Re: Методика обучения обводке
«
Ответ #590 :
10 May 2015, 11:56:14 »
Гоша, ..жуть! Прямо даже параллель с аэробом и анаэробом просматривается - тонны без перегрузок, тонны с перегрузками! - совсем зациклились! Почти уверен, что Вам требовалась команда тренера, чтобы не опоздать с началом поворота на вираже беговой дорожки!
Слава богу в футболе побольше возможностей для умных и игровых мозгов! - Чтобы не врезаться, достаточно недобежать и все равно на каком шаге, хоть на колеснице, хоть черепахой.
«
Последнее редактирование: 10 May 2015, 12:00:03 от Егор
»
Записан
tennisist
1 разряд
Карма 49
Offline
Сообщений: 499
Re: Методика обучения обводке
«
Ответ #591 :
11 May 2015, 14:30:54 »
Цитата: gosha от 10 May 2015, 07:04:30
Цитата: tennisist от 09 May 2015, 17:21:48
Кстати, так и не понятно, как тренировать умение резко изменить направление движения, как видите, у него довольно частые быстрые шаги, мяч контролирует, а вот резко (с ускорением, со сменой ритма) уйти в сторону не может.
Просто тренировать,но надо знать что.
Давайте приведу простой пример.
Мы имеем юного спортсмена,который способен поднять штангу весом 20 кг несколько раз,перед нами же стоит задача делать быстрые ускорения с этой штангой,да ещё со сменой направления.
Что то мне подсказывает,что большинство футбольных спецов выберет методику бегания со штангой(работа через мяч),УШАН наверняка скажет,что бегать нужно только в тепле и до седьмого пота.
А что интересно предложите Вы-tennisist ?
Не пойму что вы хотите сказать? Поясните ,пожалуйста,свою мысль.
Записан
Наречие
Заслуженный мастер
Карма 230
Offline
Сообщений: 5319
Re: Методика обучения обводке
«
Ответ #592 :
11 May 2015, 14:46:45 »
А что тут непонятного? Быстрые ускорения со штангой весом в 20 кг. Ваши предложения!
Что наш админ хотел сказать, лучше не переспрашивать. Вот установите такую же связь с тонкими мирами, тогда пожалуйста. А пока рано!
Записан
Кролик? Кролик? Приём...!
Стамм
КМС
Карма -14
Offline
Сообщений: 548
Re: Методика обучения обводке
«
Ответ #593 :
11 May 2015, 16:58:39 »
С штангой не стоит все таки . Лучше пояс одеть .
Записан
mix
2 разряд
Карма 23
Offline
Сообщений: 246
Re: Методика обучения обводке
«
Ответ #594 :
11 May 2015, 16:59:12 »
Tennisist, попробуйте Reaction ball и полезно. и дети с удовольствием занимаются.
Записан
Это не у меня характер скверный, это у людей психика слабая!
Егор
Международный мастер
Карма 51
Offline
Сообщений: 2338
Re: Методика обучения обводке
«
Ответ #595 :
11 May 2015, 17:13:05 »
Еще раз говорю! Не жди (подобно Гоше
) команды от кого-то, когда поворачивать! А видя мяч и соперника все расчитывай сам! И черепаха, как говаривали мудрые предки, не даст себя догнать или перехватить Ахиллесу, если будет делать свой шажок вовремя! А что еще нужно, чтобы вовремя? Правильно! Не разгоняться только до упора уметь, но обязательно и замедляться, не теряя мяча, вместе с мячом! А это синхронная техника, и уж точно не та с "выворотом", которую обсуждали в какой-то ветке, а как раз такая, которую Гоша заметил, но не так понял! Понял ее физикой! Шаг действительно не сломанный, а "легкоатлетический", но мяч не отпускающий за счет мягкой работы с ним, в том числе за счет "проглаживания" через край, подбивания опять же не через центр, прокатки колесом с продолжительным контактом.... В общем, только техника и помогает правильно разогнаться, бегать, петлять в таких случаях... и ускоренно за два занятия ее не выучишь, за месяц - можно, но штанга для этого не потребуется и эти... прыжки имени Rомы-72.
«
Последнее редактирование: 11 May 2015, 18:28:03 от Егор
»
Записан
gosha
Gosha62@gmail.com
Администратор
Заслуженный мастер
Карма 503
Offline
Пол:
Сообщений: 24412
Re: Методика обучения обводке
«
Ответ #596 :
11 May 2015, 18:50:48 »
Цитата: tennisist от 11 May 2015, 14:30:54
Цитата: gosha от 10 May 2015, 07:04:30
Цитата: tennisist от 09 May 2015, 17:21:48
Кстати, так и не понятно, как тренировать умение резко изменить направление движения, как видите, у него довольно частые быстрые шаги, мяч контролирует, а вот резко (с ускорением, со сменой ритма) уйти в сторону не может.
Просто тренировать,но надо знать что.
Давайте приведу простой пример.
Мы имеем юного спортсмена,который способен поднять штангу весом 20 кг несколько раз,перед нами же стоит задача делать быстрые ускорения с этой штангой,да ещё со сменой направления.
Что то мне подсказывает,что большинство футбольных спецов выберет методику бегания со штангой(работа через мяч),УШАН наверняка скажет,что бегать нужно только в тепле и до седьмого пота.
А что интересно предложите Вы-tennisist ?
Не пойму что вы хотите сказать? Поясните ,пожалуйста,свою мысль.
Мысль проста,ускорение прямо пропорционально силе,быстрое ускорение прямо пропорционально взрывной силе.
Сила это достаточно хорошо тренируемое качество,вполне возможно,что взрывная сила у Месси от бога,но что остальным мешает выйти на тот же уровень силы?
Записан
Пессимист на кладбище видит только
кресты,а оптимист - одни плюсы!
Roma72
Заслуженный мастер
Карма -60
Offline
Сообщений: 3458
Re: Методика обучения обводке
«
Ответ #597 :
11 May 2015, 19:57:24 »
Цитата: Егор от 11 May 2015, 17:13:05
Еще раз говорю! Не жди (подобно Гоше
) команды от кого-то, когда поворачивать! А видя мяч и соперника все расчитывай сам! И черепаха, как говаривали мудрые предки, не даст себя догнать или перехватить Ахиллесу, если будет делать свой шажок вовремя! А что еще нужно, чтобы вовремя? Правильно! Не разгоняться только до упора уметь, но обязательно и замедляться, не теряя мяча, вместе с мячом! А это синхронная техника, и уж точно не та с "выворотом", которую обсуждали в какой-то ветке, а как раз такая, которую Гоша заметил, но не так понял! Понял ее физикой! Шаг действительно не сломанный, а "легкоатлетический", но мяч не отпускающий за счет мягкой работы с ним, в том числе за счет "проглаживания" через край, подбивания опять же не через центр, прокатки колесом с продолжительным контактом.... В общем, только техника и помогает правильно разогнаться, бегать, петлять в таких случаях... и ускоренно за два занятия ее не выучишь, за месяц - можно, но штанга для этого не потребуется и эти... прыжки имени Rомы-72.
Егор,по прыжкам защищена не одна диссертация и дело не только в прыжках.
Записан
Егор
Международный мастер
Карма 51
Offline
Сообщений: 2338
Re: Методика обучения обводке
«
Ответ #598 :
11 May 2015, 20:27:11 »
Цитата: gosha от 11 May 2015, 18:50:48
Цитата: tennisist от 11 May 2015, 14:30:54
Цитата: gosha от 10 May 2015, 07:04:30
Цитата: tennisist от 09 May 2015, 17:21:48
Кстати, так и не понятно, как тренировать умение резко изменить направление движения, как видите, у него довольно частые быстрые шаги, мяч контролирует, а вот резко (с ускорением, со сменой ритма) уйти в сторону не может.
Просто тренировать,но надо знать что.
Давайте приведу простой пример.
Мы имеем юного спортсмена,который способен поднять штангу весом 20 кг несколько раз,перед нами же стоит задача делать быстрые ускорения с этой штангой,да ещё со сменой направления.
Что то мне подсказывает,что большинство футбольных спецов выберет методику бегания со штангой(работа через мяч),УШАН наверняка скажет,что бегать нужно только в тепле и до седьмого пота.
А что интересно предложите Вы-tennisist ?
Не пойму что вы хотите сказать? Поясните ,пожалуйста,свою мысль.
Мысль проста,ускорение прямо пропорционально силе,быстрое ускорение прямо пропорционально взрывной силе.
Сила это достаточно хорошо тренируемое качество,вполне возможно,что взрывная сила у Месси от бога,но что остальным мешает выйти на тот же уровень силы?
Гоша, ну это же смешно! Я же нашел наши точки соприкосновения! Техника и только техника, конечно не "выворотная", мешающая бегать, а синхронная, помогающая этой л/а быть в футболе.
Вот с Александром Дмитриевичем Ларийчуком я проделывал точно такой же опыт "Месси", чтобы показать заведомо более взрывному чем я 16 летнему ученику как это надо делать! Точно знаю, что АД не рекомендовал ему в результате ни гирь, ни поясов, ни прыжков, а только учиться (и даже у меня).
Но Вы-то, конечно, и с места прыгните раза в полтора меня дальше, и точно от Дмитрича взрывно убежите, правда после того как его протараните, без умения и подсказки вовремя повернуть!
«
Последнее редактирование: 11 May 2015, 20:51:27 от Егор
»
Записан
Егор
Международный мастер
Карма 51
Offline
Сообщений: 2338
Re: Методика обучения обводке
«
Ответ #599 :
11 May 2015, 20:46:18 »
Цитата: Roma72 от 11 May 2015, 19:57:24
Цитата: Егор от 11 May 2015, 17:13:05
Еще раз говорю! Не жди (подобно Гоше
) команды от кого-то, когда поворачивать! А видя мяч и соперника все расчитывай сам! И черепаха, как говаривали мудрые предки, не даст себя догнать или перехватить Ахиллесу, если будет делать свой шажок вовремя! А что еще нужно, чтобы вовремя? Правильно! Не разгоняться только до упора уметь, но обязательно и замедляться, не теряя мяча, вместе с мячом! А это синхронная техника, и уж точно не та с "выворотом", которую обсуждали в какой-то ветке, а как раз такая, которую Гоша заметил, но не так понял! Понял ее физикой! Шаг действительно не сломанный, а "легкоатлетический", но мяч не отпускающий за счет мягкой работы с ним, в том числе за счет "проглаживания" через край, подбивания опять же не через центр, прокатки колесом с продолжительным контактом.... В общем, только техника и помогает правильно разогнаться, бегать, петлять в таких случаях... и ускоренно за два занятия ее не выучишь, за месяц - можно, но штанга для этого не потребуется и эти... прыжки имени Rомы-72.
Егор,по прыжкам защищена не одна диссертация и дело не только в прыжках.
Понятно! Кто не прыгает, тот не доктор!
Записан
Страниц:
1
...
38
39
[
40
]
41
42
...
114
« предыдущая тема
следующая тема »
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
основные разделы форума
-----------------------------
=> ВНИМАНИЕ ВАЖНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ
=> Я и Моя Команда
=> Родительский комитет
=> Мнения, суждения, прогнозы
=> Интересные факты и события
=> Методические рекомендации
=> Здоровье спортсменов. Диспансеры, Допуск к соревнованиям.
=> ЛФК
=> Результаты игр
===> Расписание ИГР
=> Альтернативный футбол.
===> Футбольные проекты Тома Сауэра
=====> Стадионы
=> Разное
===> Команда ищет спарринг-партнера
===> Селекция в Переходы и ЛФК
=====> Переходы ( трансферы) юных футболистов.
===> Судейство
===> О тренерах
=> Вопросы к администрации сайта 3 ЛИГА
=> Курилка.
-----------------------------
Область сохранения
-----------------------------
=> Футбол от Конеджера.
1 час
1 день
1 неделя
1 месяц
Навсегда
Войти
Powered by SMF 1.1.21
|
SMF © 2006-2008, Simple Machines
Страница сгенерирована за 0.044 секунд. Запросов: 20.
Загружается...