Выносливость

[sergey]

Зачем заниматься глупостями,Вы хоть раз в жизни видели отказ работы нервной системы у спортсменов в игровых видах спорта ?

Все это видят! Только не отдают себе отчет, что причина неконтролируемой агрессии, ошибки на ровном месте, это ни что иное, как отказ работы произвольных нервных процессов.

Вполне может быть,я пару раз в жизни видел частичное отключение нервной системы при живой энергетике,но в подавляющем большинстве всё происходит ровно наоборот наоборот.
С Вашей точки зрения сколько времени занимает восстановление нервной системы при штатном утомлении.

На последней олимпиаде наш ходок (запамятовал фамилию), который потеряв координацию, тем не менее в полуобморочном состоянии продолжал двигаться, причем сохраняя технику ходьбы. Не тот ли это случай?
Если это то о чем Вы говорите, то такое я тоже видел несколько раз.

[gosha]

Зачем заниматься глупостями,Вы хоть раз в жизни видели отказ работы нервной системы у спортсменов в игровых видах спорта ?

Все это видят! Только не отдают себе отчет, что причина неконтролируемой агрессии, ошибки на ровном месте, это ни что иное, как отказ работы произвольных нервных процессов.

Вполне может быть,я пару раз в жизни видел частичное отключение нервной системы при живой энергетике,но в подавляющем большинстве всё происходит ровно наоборот наоборот.
С Вашей точки зрения сколько времени занимает восстановление нервной системы при штатном утомлении.

На последней олимпиаде наш ходок (запамятовал фамилию), который потеряв координацию, тем не менее в полуобморочном состоянии продолжал двигаться, причем сохраняя технику ходьбы. Не тот ли это случай?
Если это то о чем Вы говорите, то такое я тоже видел несколько раз.

Имел в виду другие случаи,но всё аналогично.

Любопыт,как быстро от такого отходят ?
Можно ли каким либо образом диагностировать состояние нервной системы в таком случае ?

[Den]

Гоша, на сколько я знаю время восстановления нервной системы у каждого человека индивидуально. Одним надо больше времени, другим меньше.
Я думаю Вы частенько видете "детские" ошибки различных игроков... зачастую это происходит из - за нервного перенапряжения.
Восстанавливать нервную систему гораздо сложнее, чем физическую готовность.
Обычно у тех кто испытывает нервное перенапряжение уровень тревожности намного Выше, чем у остальных.
Люди забывают как правильно отдыхать.

[gosha]

Гоша, на сколько я знаю время восстановления нервной системы у каждого человека индивидуально. Одним надо больше времени, другим меньше.
Я думаю Вы частенько видете "детские" ошибки различных игроков... зачастую это происходит из - за нервного перенапряжения.
Восстанавливать нервную систему гораздо сложнее, чем физическую готовность.
Обычно у тех кто испытывает нервное перенапряжение уровень тревожности намного Выше, чем у остальных.
Люди забывают как правильно отдыхать.

Есть более разумная версия,точное техническое действие падает по мере нарастания уровня молочной кислоты.

[Любопыт]

По отказу нервной системы.
Каждый ловил себя на состоянии транса, когда ехал в поезде, или работал на конвейере в институтские годы на переборке картофеля. Это ни что иное, как защитная реакция организма на переутомление нервной системы, когда произвольные функции заменяются автоматизмами. Чем не отказ нервной системы? Восстановление в таких случаях наступает довольно быстро.
Депрессия, это тоже результат нервного перенапряжения. Некоторые всю жизнь не могут выйти из этого состояния.

Для начало надо определиться, что первично. Окисление в результате действий или управление действиями?
Кто-то окислился по максимуму но продолжает работать, а кто-то чуть закис но отказывается продолжать.

[Белорус]

Бобслеист вы про детей или взрослых?
Если про детей, то как им бомбить кроссы вместо работы с мячем, чтобы через месяц пол команды не перестало ходить на тренировки?
Для детей именно работа с мячем приносит радость. Они играют с мячем, а не с бегом. Если тренеровки перестанут приносить им удовлетворение, то на этом занятия футболом закончатся.
Ну и несмотря на то, что мячем футболист за матч владеет несколько минут, за эти несколько минут ему нужно сделать все, чтобы команда победила. Зачастую у футболиста 1 момент за игру, который надо реализовать. Если мало работать с мячем на тренировках, то шансы реализовать этот момент снижаются. Толку много и правильно бегать по полю, если с метра мимо ворот.

Нужно искать компромисс. Нельзя отвергать одно и углубляться в диаметрально противоположное. Есть несколько взглядов на предсезонку. Единственно верной, наверно, нет. Но многие футболисты отмечают, что на Западе ни изнурящих кроссов, ни тестов Купера, ни максималки. И вроде и бегают и играют там неплохо игроки.

[Бобслеист]

Бобслеист вы про детей или взрослых?
Если про детей, то как им бомбить кроссы вместо работы с мячем, чтобы через месяц пол команды не перестало ходить на тренировки?
Для детей именно работа с мячем приносит радость. Они играют с мячем, а не с бегом. Если тренеровки перестанут приносить им удовлетворение, то на этом занятия футболом закончатся.
Ну и несмотря на то, что мячем футболист за матч владеет несколько минут, за эти несколько минут ему нужно сделать все, чтобы команда победила. Зачастую у футболиста 1 момент за игру, который надо реализовать. Если мало работать с мячем на тренировках, то шансы реализовать этот момент снижаются. Толку много и правильно бегать по полю, если с метра мимо ворот.

Нужно искать компромисс. Нельзя отвергать одно и углудляться в диаметрально противоположное. Есть несколько взглядов на предсезонку. Единственно верной, наверно, нет. Но многие футболисты отмечают, что на Западе ни изнурящих кроссов, ни тестов Купера, ни максималки. И вроде и бегают и играют там неплохо игроки.

Если внимательно прочитать .Слово кросс не присутствовала.И что такое бомбить в вашем понимании?Никто у них мяч не отбирает)).Я про беговые работы  говорю.
Можете делать что хотите,но одним удовольствием получить результат нереально.Разговор шёл о том,что всё через мяч.Обучение технике выпрыгивания(и такая есть) при дополнении в это упражнение мяча,затянется на долгий срок.Про  физическое совершенствование  с мячом вообще молчу.
Для примера.Вам нужно подтянуться 10 раз,а вы можете только 2.Вы говорите тренеру,а давайте  я буду постепенно ,как смогу увеличивать количество подтягиваний?А он скажет не надо,ты лучше между подходами в ладоши хлопай или  мяч подбрасывай.А количество повторений не  надо увеличивать и делай всё по 2.И потом удивление .Вроде как делал всё как тренер сказал,а результата нет.Кросс каждый день бегать смысла нет.И даже через день нет.И даже через 2.
Кроссы-вообще отдельный разговор))

[gosha]

vinni,я написал Вам и по формуле и по кроссам,а в ответ тишина.

[vinni]

У меня был спорткласс и меня попросили выставить ребят за школу в осеннем кроссе, я дал 8 человек, еще двоих подсунул физрук, зачем они нужны, спрашивал я, и так всех порвем. В зачет идут 8 человек, мало ли кто упадет, споткнется, ответили мне. Ну как хотите.
И вот бежит команда, выходят на финишную прямую, остается метров 100, ребята идут плотно, но вдруг кто-то начал резко отрываться и финишировал на 20 метров быстрее второго. Этот первый оказался одним из тех двух школьников. Я подхожу к нему и спрашиваю каким мол видом спорта занимаешься, а он говорит, что ни чем, просто утром и вечером гуляет собакой, и бегает с ней в парке. Потом, я
оказался в некой прострации, когда узнал , что парень был на два года младше моих. На следующий день меня попросили подвезти на эти же соревнования девочек. Стою возле судей и слышу их разговор, про то как  финишировала одна девчонка из моей школы, что лучше нее из 12 школ еще ни кто не пробежал. Везу их обратно и по дороге спросил, каким спортом занимается. Ничем, собачку выгуливает. Было смешно. На следующей тренировке я спросил, кто чем занимается, а потом ответил им, лучше бы вы собачку выгуливали, может толку было бы больше.
Заводите собак и в парк, если в футбол не заиграете, то хоть здоровье поправите.

По формуле, я ее в свое время выписал из Научно-методического журнала "Физическая культура" за 98,99 или 97 год, долго хранилась, а когда был ремонт выбросил, думал, что и так все , что надо переписать переписал, не задумывался чья она. Перелопатил всю их электронную базу, найти не смог(самому стало интересно от кого я это взял).
Сейчас вышла новая книжка Ляха, он там собрал кучу всяких диагностик и тестов, у меня она есть, могу потихоньку выложить что нибудь из этого, что бы не ссылатьца на мифических авторов. Смотря что надо и есть ли это там.
По кроссу, все просто. Я это приводил как пример последовательности развития. Для детей может она и не подходит(не проверял).
 Есть такая Питерская школа «СкиРан», вот они и предлагают данную методику начинающим любителям бега, если что неправильно у них понял, поправьте, писал по памяти.

[rоzer]

По формуле, я ее в свое время выписал из Научно-методического журнала "Физическая культура" за 98,99 или 97 год, долго хранилась, а когда был ремонт выбросил, думал, что и так все , что надо переписать переписал, не задумывался чья она. Перелопатил всю их электронную базу, найти не смог(самому стало интересно от кого я это взял).
Сейчас вышла новая книжка Ляха, он там собрал кучу всяких диагностик и тестов, у меня она есть, могу потихоньку выложить что нибудь из этого, что бы не ссылатьца на мифических авторов. Смотря что надо и есть ли это там.
По кроссу, все просто. Я это приводил как пример последовательности развития. Для детей может она и не подходит(не проверял).
 Есть такая Питерская школа «СкиРан», вот они и предлагают данную методику начинающим любителям бега, если что неправильно у них понял, поправьте, писал по памяти.

н..да уж. я прав(((

[gosha]

vinni,насколько я понял Вы же тренер ?
Ну потерялась информация о том кто написал эту формулу,ну и бог с ней,важнее другое-понять,есть ли в ней хоть одно зерно истины.
Обладая верхним образованием Вы обязаны уметь анализировать информацию и исходя из этого анализа делать соответствующие выводы.
Ну так сделайте это,это будет на порядок интереснее,чем найденное авторство.
Теперь про мальчиков,девочек.собачек и кроссы.
Вы сказочник или аналитик ? (учитывая,что всё это написано в разделе методик).
Где протоколы ?
Где результаты ?
Где какие нибудь информационные данные про фигурантов ?

Ничего этого нет,поэтому воспринимается это как добрая сказка.
В ответ расскажу другую.
На вопросы журналистов, единственный в истории спорта четырнадцатикратный олимпийский чемпион и 17-кратный чемпион мира http://www.piplz.ru/page.php?id=834,как же он достиг таких фантастических результатов ?
Отвечал,что самое главное перед стартом хорошо выспаться и пожрать.

[gosha]

По отказу нервной системы.
Каждый ловил себя на состоянии транса, когда ехал в поезде, или работал на конвейере в институтские годы на переборке картофеля. Это ни что иное, как защитная реакция организма на переутомление нервной системы, когда произвольные функции заменяются автоматизмами. Чем не отказ нервной системы?

Не испытывал,но вполне возможно,что так оно и есть.

Восстановление в таких случаях наступает довольно быстро.
Депрессия, это тоже результат нервного перенапряжения. Некоторые всю жизнь не могут выйти из этого состояния.

Про быстрое восстановление НС согласен,об этом пишут и всё это можно видеть на практике.
Несколько раз попадались в жизни студенты-шизофреники,даёшь ему физическую нагрузку и товарищ поплыл.
Один раз отправил студенческую группу бежать пару кругов по стадиону,убежало 20 прибежал 21.
Лишнего спрашиваю,ты чего забыл в моей группе ?
А он мне в ответ.
- Я Ваш студент.
Пока проводил дознание парень пришёл в себя 
Спрашиваю своего коллегу-преподователя этого парня,как же так ?
А тот говорит у него есть справка-полностью здоров.
Длительная депрессия,в большинстве своём это уже физиологический сбой,качественная биохимия легко это выявляет и при желании достигается хороший уровень ремиссии.
Давайте только клинику рассматривать не будем,а остановимся на том,что нервная система,в отличии от энергетических восстанавливается быстро.

Для начало надо определиться, что первично. Окисление в результате действий или управление действиями?
Кто-то окислился по максимуму но продолжает работать, а кто-то чуть закис но отказывается продолжать.

Первично недоокисление энергетических субстратов в результате физической работы.
Отказ от работы тренируемый параметр,а тот кто завис плохо тренирован.

[yorik]

"Они считают, что одной тренировки в день в недельном цикле вполне достаточно.",вызывает огромные сомнения.
И практики,и теоретики,в один голос утверждают.что либо развивать,за одно занятие в неделю невозможно,поддерживать реально,а вот двигаться вперёд невозможно.

Помогите...не могу понять в чём подвох...в цитате написано про одну тренировку в день...а у нас обсуждается...что одной треньки в неделю мало.

[gosha]

"Они считают, что одной тренировки в день в недельном цикле вполне достаточно.",вызывает огромные сомнения.
И практики,и теоретики,в один голос утверждают.что либо развивать,за одно занятие в неделю невозможно,поддерживать реально,а вот двигаться вперёд невозможно.

Помогите...не могу понять в чём подвох...в цитате написано про одну тренировку в день...а у нас обсуждается...что одной треньки в неделю мало.

Спасибо,вкралась ошибка.
Имелось в виду,что одгп нагрузочная тренировка в микроцикле из 7 дней для детей мало,такой микроцикл является поддерживающим.

[Любопыт]

Не испытывал,но вполне возможно,что так оно и есть.

Это происходит со всеми, а у Вас просто отсутствует рефлексия.

Длительная депрессия,в большинстве своём это уже физиологический сбой,качественная биохимия легко это выявляет и при желании достигается хороший уровень ремиссии.

Ничего не понял! Любые нарушения работы организма можно выявить, взяв анализы. А что дальше?

Давайте только клинику рассматривать не будем,а остановимся на том,что нервная система,в отличии от энергетических восстанавливается быстро.

Что значит не будем? С проблемами сердца и опорно-двигательного аппарата Вы все время рассматриваете клинику, а с нервной системой мы клинику не рассматриваем.
Из чего следует, что нервная система восстанавливается быстро? Или Вы решили так предположить?

Первично недоокисление энергетических субстратов в результате физической работы.
Отказ от работы тренируемый параметр,а тот кто завис плохо тренирован.

А с чего это вдруг что то окислилось? Кислоту пролили?