Выносливость

[gosha]

замеряли 30 метров рулеткой.
допустим что-то тартан даст(вернее отнимет во времени)
но прыжок?

Прыжок достаточно хорошо тренируется.

[Sacho]

провел пока два теста. результаты плачевные.
с места прыжок 150
бег 30 метров 6 секунд во всех 3 попытках.

по тому что прочитал на форуме и посмотрел по нормативам, это выглядит совсем плохо. для 10.5 лет.

Если так, то результат печальный. Так уж получилось, что я постоянно занимаюсь и мониторю результаты с мальчишками 2008-2007 г.р. то есть 6-8 лет. В основном 7-летние. 8-летних трое всего, да и то только исполнилось. Конечно основная масса из топов, но все равно .... Группа меняется время от времени, но в среднем это примерно 12-14 человек на постоянном контроле результатов.  Медленнее 6 секунд не бегает никто. Разве что, иногда самые медленные вываливаются за эту отметку 6.0-6.1, да и то один из них вратарь. Двое, трое прыгают с места стабильно 140-145, основная масса - 150-155 и трое 165-175. Для 10,5 лет результаты, если все замерено верно, просто удручающие. Скорее всего где то Вы ошиблись.
  Я Вам так скажу - моему сыну 2007 г.р. исполнится скоро 8 лет. Я считаю, что бегает он довольно медленно. 30 метров от 5.8 до 6.0. Так же примерно считает и тренер, потому что вопрос поднимался. Конечно смотря с чем сравнивать. Прыжок 165-170.  Рост один из самых высоких в коллективе. В его команде много игроков бегает гораздо быстрее. Есть и такие которые пробегают 30 метров за 5,3-5,4.  А уж если в 10,5 лет.... Что-то тут не так. Или не так замеряли время или дистанцию или ......

[Story]

провел пока два теста. результаты плачевные.
с места прыжок 150
бег 30 метров 6 секунд во всех 3 попытках.

по тому что прочитал на форуме и посмотрел по нормативам, это выглядит совсем плохо. для 10.5 лет.

Если так, то результат печальный. Так уж получилось, что я постоянно занимаюсь и мониторю результаты с мальчишками 2008-2007 г.р. то есть 6-8 лет. В основном 7-летние. 8-летних трое всего, да и то только исполнилось. Конечно основная масса из топов, но все равно .... Группа меняется время от времени, но в среднем это примерно 12-14 человек на постоянном контроле результатов.  Медленнее 6 секунд не бегает никто. Разве что, иногда самые медленные вываливаются за эту отметку 6.0-6.1, да и то один из них вратарь. Двое, трое прыгают с места стабильно 140-145, основная масса - 150-155 и трое 165-175. Для 10,5 лет результаты, если все замерено верно, просто удручающие. Скорее всего где то Вы ошиблись.
  Я Вам так скажу - моему сыну 2007 г.р. исполнится скоро 8 лет. Я считаю, что бегает он довольно медленно. 30 метров от 5.8 до 6.0. Так же примерно считает и тренер, потому что вопрос поднимался. Конечно смотря с чем сравнивать. Прыжок 165-170.  Рост один из самых высоких в коллективе. В его команде много игроков бегает гораздо быстрее. Есть и такие которые пробегают 30 метров за 5,3-5,4.  А уж если в 10,5 лет.... Что-то тут не так. Или не так замеряли время или дистанцию или ......

вроде верно все меряли. поэтому меня и НЕ радуют результаты. если посмотрите начало обсуждения, то решил измерить после того как понял, что сын очень медленный на поле. визуально по крайне мере. как оказалось и по замерам то же.

[Sacho]

вроде верно все меряли. поэтому меня и НЕ радуют результаты. если посмотрите начало обсуждения, то решил измерить после того как понял, что сын очень медленный на поле. визуально по крайне мере. как оказалось и по замерам то же.

Если будет желание напишите мне в личку, я дам Вам телефон тренера ОЦ Братьев Знаменских, если конечно Вы в Москве. Сходите разок, пусть посмотрит. Иногда даже просто дельный совет может решить кучу проблем.

[gosha]

вроде верно все меряли. поэтому меня и НЕ радуют результаты. если посмотрите начало обсуждения, то решил измерить после того как понял, что сын очень медленный на поле. визуально по крайне мере. как оказалось и по замерам то же.

Если будет желание напишите мне в личку, я дам Вам телефон тренера ОЦ Братьев Знаменских, если конечно Вы в Москве. Сходите разок, пусть посмотрит. Иногда даже просто дельный совет может решить кучу проблем.

Совет правильный.но боюсь.что все толковые тренеры СДЮШОР Знаменских уже разъехались,у них лагерь в Костроме.

[gosha]

Буржуи уже лошадям измеряют МПК   http://www.youtube.com/watch?v=kQX-Lff0Jq0
Что уж говорить про футболистов https://www.youtube.com/watch?v=l9q0wwlFCjo

[Story]

неожиданные результаты на начало декабря,исполнилось 11 в конце ноября.
бег 3х10 7.1 сек.,
прыжок с места 172

[gosha]

неожиданные результаты на начало декабря,исполнилось 11 в конце ноября.
бег 3х10 7.1 сек.,
прыжок с места 172

Можно расшифровать,что за цифры в первой строчке ?

[кокс]

неожиданные результаты на начало декабря,исполнилось 11 в конце ноября.
бег 3х10 7.1 сек.,
прыжок с места 172

Можно расшифровать,что за цифры в первой строчке ?

Вероятно 11 - это возраст )) а какие у Вас варианты ?

[gosha]

неожиданные результаты на начало декабря,исполнилось 11 в конце ноября.
бег 3х10 7.1 сек.,
прыжок с места 172

Можно расшифровать,что за цифры в первой строчке ?

Вероятно 11 - это возраст )) а какие у Вас варианты ?

Сорри,вторую естественно.

[#7+]

неожиданные результаты на начало декабря,исполнилось 11 в конце ноября.
бег 3х10 7.1 сек.,
прыжок с места 172

Посмотрел результаты теста нашей команды в августе 2013, когда большинству ребят было по 11-11,5  лет.  С прыжком 172 было бы 10 место в команде (на тот момент 6-я команда КЛ). Сдавали на сборах после больших нагрузок - поэтому результаты не максимальные.

[Story]

челночный бег.

[Story]

просто летом прыгал 145 см
и бег 30 метров(обычный с места) был 6 сек.

[#7+]

просто летом прыгал 145 см
и бег 30 метров(обычный с места) был 6 сек.

145 - это, видимо - совсем плохо с техникой прыжка было, а сейчас освоил + подрос, конечно.

К 12 годам уровень основы топа - это 30 м менее 5 секунд и прыжок 180 минимум. При этом есть те, у кого 4.6 и больше 200.

[gosha]

просто летом прыгал 145 см
и бег 30 метров(обычный с места) был 6 сек.

Совершенно непонятно зачем нужен тест 3 по 10 метров и особенно в плане выносливости.