Выносливость

[gosha]

Ну есть ещё версия,что наши корни    и  в Германии,а не в надписи.Надо создать альтернативный вариант .Не 2 по 45 ,а 4 по 45 .Специально для угрофиннов. И мы будем вне конкуренции.))

Да не, лучше упорнее биться головой о стену.

[gosha]

Лично я-нет. Но,когда я захожу на ветку..."скоростной бег",допустим..я хочу прочитать,как мне его тренировать,нарабатывать и так далее. Что вижу...просчитайте коэфф-т вашего теплообмена в различных погодных условиях,потом снимем показания еще с чего-нибудь. Итог,ребя идите в "баню"...

Гоша,ваша теория для вас и только,хотите для всех озвучьте. Есть практические выкладки-велком...  С другой строны Вы трудились,а тут типа все на халяву начнут,тогда нема базара.

Вы хотите узнать волшебный рецепт ?
Открою Вам ужасную тайну,такого рецепта не существует в принципе.
Каждый человек сугубо индивидуален и под каждого нужно придумывать свой собственный рецепт,а чтобы это реализовать необходимо глубоко разбираться в самом предмете.

Gosha,что я пропустил? Когда Вы прозрели?

А я когда нибудь писал,что либо иное ?

[Roma72]

Лично я-нет. Но,когда я захожу на ветку..."скоростной бег",допустим..я хочу прочитать,как мне его тренировать,нарабатывать и так далее. Что вижу...просчитайте коэфф-т вашего теплообмена в различных погодных условиях,потом снимем показания еще с чего-нибудь. Итог,ребя идите в "баню"...

Гоша,ваша теория для вас и только,хотите для всех озвучьте. Есть практические выкладки-велком...  С другой строны Вы трудились,а тут типа все на халяву начнут,тогда нема базара.

Вы хотите узнать волшебный рецепт ?
Открою Вам ужасную тайну,такого рецепта не существует в принципе.
Каждый человек сугубо индивидуален и под каждого нужно придумывать свой собственный рецепт,а чтобы это реализовать необходимо глубоко разбираться в самом предмете.

Gosha,что я пропустил? Когда Вы прозрели?

А я когда нибудь писал,что либо иное ?

Нет,Вы просили рассказать всем.Как представлю этих всех,даже не знаю что сказать :)В соседней ветке Mix выложил видео группы гимнасток,так и там они все разные.

[Наречие]

Спасибо Бобслеист,Вы выложили отличную графику.
На эту карту попадает только сама надпись Берлин.
Ещё раз повторюсь,мы УГРОФИННЫ и имеет генетические особенности,которые влияют на все сферы жизни,и то,что хорошо афроамериканцу может быть абсолютно неприемлемо для нас.
Так же вполне естественно,что исключений из этих тенденций полно,но нам не следует тупо копировать ни чьи методики и рассуждать про выборку из 140 миллионов.

Ну вот. Поскребите русского и найдёте финоугра? Немного не так. Это схема родственности разных народов Европы по генотипу.
http://s017.radikal.ru/i407/1204/67/494215bf9c88.jpg
А вот карта распространения Y-хромосом в т.ч. R1a по миру
http://1.bp.blogspot.com/-HRq4KuMXBO8/UidRDkytIXI/AAAAAAAAJHc/uIxS37cCrXM/s1600/World_Map_of_Y-DNA_Haplogroups.png
Кому интересно, зайдите на форум генетиков, там обо всём научным языком
http://www.balto-slavica.com/forum/index.php?showforum=6
Но ещё раз. Мужская хромосома ни на что почти не влияет. А вот женщины матери передают ребёнку цитоплазму и митохондрии! Получается что окислительные особенности клеток передаются только от матерей детям. И следовательно для определения задатков спортсменов важны митохондриальные генетические реконструкции, которые хотя менее эффектны,  уже выполнены. Позволю себе копипастнуть большой кусок умнейшего для меня текста, напрямую касающийся физио человека, в т. ч. и выносливости:
III

Часто задаю вопрос, чем отличается ядерное ДНК от мтДНК? Согласно современным научным представлениям, миллиарды лет назад митохондрии были независимыми бактериями, которые поселились в клетках примитивных эукариотических (имеющих клеточное ядро с линейными хромосомами) организмов и “взяли на себя ” функцию производства тепла и энергии в клетек хозяина. За время совместной жизни часть своих генов они растеряли за ненадобностью при жизни на всем готовом, часть — передали в ядерные хромосомы, и сейчас двойное кольцо мтДНК человека состоит всего из 16 569 пар нуклеотидных оснований. Большую часть митохондриального генома занимают 37 генов. Из-за высокой концентрации свободных радикалов кислорода (побочных продуктов окисления глюкозы) и слабости механизма восстановления ошибок при копировании ДНК мутации в мтДНК происходят на порядок чаще, чем в ядерных хромосомах. Замена, выпадение или добавка одного нуклеотида здесь происходят примерно один раз в 100 поколений — около 2500 лет. Мутации в митохондриальных генах — нарушения в работе клеточных энергостанций — очень часто бывают причиной наследственных болезней. Единственная функция митохондрий — окисление глюкозы до углекислого газа и воды и синтез за счет выделяющейся при этом энергии клеточного топлива — АТФ и универсального восстанавливающего агента (переносчика протонов) НАДН. (НАДН — это никотинамидадениндинуклеотид — попробуйте произнести без запинки.) Даже для этой простой задачи нужны десятки ферментов, но большинство генов белков, необходимых для работы и текущего ремонта митохондрий, давно перешли в хромосомы клеток «хозяев». В мтДНК остались только гены транспортных РНК, поставляющих аминокислоты к синтезирующим белки рибосомам (обозначены однобуквенными латинскими символами соответствующих аминокислот), два гена рибосомальных РНК — 12s RNA и 16s RNA (гены белков митохондриальных рибосом находятся в ядре клетки) и некоторые (не все) гены белков основных митохондриальных ферментов — НАДH-дегидрогеназного комплекса (ND1-ND6, ND4L), цитохром-c-оксидазы (COI-III), цитохрома b (CYTb) и двух белковых субъединиц фермента АТФ-синтетазы (ATPase8 и 6). Для нужд молекулярной или ДНК-генеалогии используется некодирующий участок — D-петля, состоящая из двух гипервариабельных регионов, низкого и высокого разрешения — HVR1 (ГВС1) и HVR2 (ГВС2).

****

IV

Cтоит сказать пару слов о важности изучения мтДНК с точки зрения медицинской генетики.
Разумеется, уже и раньше производились исследования на предмет ассоции определенных заболеваний с отдельными женскими генетичиескими линиями. Например, в одном из исследований было высказано предположение, что разложение оксидативной фосфорилации митохлорионов, связанное с SNP, определяющим гаплогруппу J(asmine) , становится причиной повышенной температуры тела в фенотипе носителей данной гаплогруппы. Это связывают с повышенным присутствием данной гаплогруппы на севере Европы, в частности, в Норвегии.[1] Кроме того, у лиц с митохондриальной гаплогруппой J, согласно другому исследованию, быстрее развивается СПИД и они быстрее умирают по сравнению с другими ВИЧ-инфицированными.[2] В ісследованіях указывалось, что филогенетически значимые мутации митохондриона влекли за собой характер экспресии генов в фенотипе.

Далее, сестринская по отношению к J митохондриальная гаплогруппа T связана со сниженной подвижностью сперматозоидов у мужчин.[3] Согласно публикации кафедры биохимии и молекулярно-клеточной биологии Университета Сарагосы, гаплогруппа T представляет собой слабую генетическую предрасположенность к астенозооспермии.[4] Согласно некоторым исследованиям, наличие гаплогруппы T связано с повышенным риском коронарно-артериального заболевания.[5] Согласно другому исследованию, носители T менее склонны к диабету.[6] Несколько пилотных медицинских исследований показали, что наличие гаплогруппы T связано с пониженным риском болезней паркинсона и Альцгеймера.[7]

Что итребовалось доказать. Как обычно: Cherchez la femme  !

cheldon, 15 минут смотрю в текст....моргаю!   

[Roma72]

 что первичнее дух или материя.
[/quote]Нечего тут выяснять.Очевидно,что безногий никуда не побежит,как ему не внушай.Сначала протезы,потом сила духа.

[cheldon]

Что и требовалось доказать. Как обычно: Cherchez la femme  !

А чего доказываем то ?

Что предрасположенность к спортивным дисциплинам передаётся по наследству и в основном по материнской линии. Как вам такой постулат?

[Roma72]

Спасибо Бобслеист,Вы выложили отличную графику.
На эту карту попадает только сама надпись Берлин.
Ещё раз повторюсь,мы УГРОФИННЫ и имеет генетические особенности,которые влияют на все сферы жизни,и то,что хорошо афроамериканцу может быть абсолютно неприемлемо для нас.
Так же вполне естественно,что исключений из этих тенденций полно,но нам не следует тупо копировать ни чьи методики и рассуждать про выборку из 140 миллионов.

Почему не рассуждать? Выбрать можно,но что с ними дальше делать

[edisson]

Не бросайтесь в крайности. Не нужен мне рецепт. Для того,чтобы научить парня подтягиваться,мне не нужно знать его теплообмен и работоспособность и выносливость. Достаточно просто посмотреть его на турнике. В дзюдо есть такая фраза "...каждый борется в меру своей корявости". Есть "база-основа",каждый будет исполнять ее в своей манере и так далее...  Для того чтобы бежать надо двигать ногами))) или у вас для каждого есть рецепт бега?

Есть.
Но сначала небольшая предыстория.
Полтора года назад я вышел на ЗТР по выносливости,год ушёл на притирку и понимание того,что человек умеет и может в этой жизни.
В результате выяснилось,что у тренера есть рецепт,как из КМС сделать МСМК по которому этот специалист работает всю свою жизнь,когда на этот рецепт клали АС и ЭП получались более классные спортсмены,сейчас этой возможности нет поэтому только МСМК.
На предложение копнуть вглубь был дан чёткий ответ,меня всё устраивает и менять я ничего не хочу.
К тренеру стоит очередь талантливых желающих,моего сына периодически консультируют,ребят и девчат учат двигать ногами.вот только результат на выходе предсказуем.

Вы мне что сказать хотите? У человека есть наработанная система,согласно его возможностям и знаниям. По ней он работает.Что особенного я должен увидеть здесь? А результат и должен быть прогнозируемым.

[gosha]

Что и требовалось доказать. Как обычно: Cherchez la femme  !

А чего доказываем то ?

Что предрасположенность к спортивным дисциплинам передаётся по наследству и в основном по материнской линии. Как вам такой постулат?

То,что передаётся по наследству вполне очевидно,а вот то,что всё по материнской линии-сильно сомневаюсь.
К тому же,кроме аэробной выносливости есть ещё и другие её виды.

[gosha]

Вы мне что сказать хотите? У человека есть наработанная система,согласно его возможностям и знаниям. По ней он работает.Что особенного я должен увидеть здесь? А результат и должен быть прогнозируемым.

Только то,что для того чтобы научится подтягиваться 20 раз ума много не надо,а для 50 раз нужно глубокое понимание вопроса.
Когда Вы берёте всю молодёжную элиту,а на гора выдаёте полуфабрикат,это ведь не работа,это перевод таланта в г....

[edisson]

Что и требовалось доказать. Как обычно: Cherchez la femme  !

А чего доказываем то ?

Что предрасположенность к спортивным дисциплинам передаётся по наследству и в основном по материнской линии. Как вам такой постулат?

\

Почему нет,вполне возможно.

[gosha]

Спасибо Бобслеист,Вы выложили отличную графику.
На эту карту попадает только сама надпись Берлин.
Ещё раз повторюсь,мы УГРОФИННЫ и имеет генетические особенности,которые влияют на все сферы жизни,и то,что хорошо афроамериканцу может быть абсолютно неприемлемо для нас.
Так же вполне естественно,что исключений из этих тенденций полно,но нам не следует тупо копировать ни чьи методики и рассуждать про выборку из 140 миллионов.

Почему не рассуждать? Выбрать можно,но что с ними дальше делать

Работать,вот только уже на начальном этапе выбором занимаются неправильно.

[edisson]

Вы мне что сказать хотите? У человека есть наработанная система,согласно его возможностям и знаниям. По ней он работает.Что особенного я должен увидеть здесь? А результат и должен быть прогнозируемым.

Только то,что для того чтобы научится подтягиваться 20 раз ума много не надо,а для 50 раз нужно глубокое понимание вопроса.
Когда Вы берёте всю молодёжную элиту,а на гора выдаёте полуфабрикат,это ведь не работа,это перевод таланта в г....

До 20 гораздо сложнее дойти,чем от 20 до 50.

[Roma72]

Спасибо Бобслеист,Вы выложили отличную графику.
На эту карту попадает только сама надпись Берлин.
Ещё раз повторюсь,мы УГРОФИННЫ и имеет генетические особенности,которые влияют на все сферы жизни,и то,что хорошо афроамериканцу может быть абсолютно неприемлемо для нас.
Так же вполне естественно,что исключений из этих тенденций полно,но нам не следует тупо копировать ни чьи методики и рассуждать про выборку из 140 миллионов.

Почему не рассуждать? Выбрать можно,но что с ними дальше делать

Работать,вот только уже на начальном этапе выбором занимаются неправильно.

Никто не говорит о начальном этапе.Я не понимаю зачем в академиях малыши.Берите с 12 лет и работайте.

[gosha]

Вы мне что сказать хотите? У человека есть наработанная система,согласно его возможностям и знаниям. По ней он работает.Что особенного я должен увидеть здесь? А результат и должен быть прогнозируемым.

Только то,что для того чтобы научится подтягиваться 20 раз ума много не надо,а для 50 раз нужно глубокое понимание вопроса.
Когда Вы берёте всю молодёжную элиту,а на гора выдаёте полуфабрикат,это ведь не работа,это перевод таланта в г....

До 20 гораздо сложнее дойти,чем от 20 до 50.

Спорное утверждение,до 20 нужно просто время и терпение,а вот дальше всё сложнее и сложнее.