Выносливость

[dongax]

Гоша, вы сами ответили на свой вопрос.
Если даже врачи тупо заучивают, то как тренер это осилит?

А все осиливать и не нужно. Нужно знать хотя бы азы и применять эти знания на практике. Например: Вы видели что бы детские футбольные команды, после проведенной игры, делали заминку ( легкий бег минут 15-20, а после этого растяжка), а это простейшее и крайне необходимое мероприятие, и таких примеров масса. Я не думаю, что тренеры специально хотят навредить своим воспитанникам, они просто не знают основ спортивной физиологии. Разбираться в более сложных вещах им, наверное, не обязательно, но иметь представление необходимо.

это бесполезное, не нужное и спорное мероприятие, но если заняться больше нечем, можно и трусить и растягиваться часами

[POMIDOROFF]

Гоша, вы сами ответили на свой вопрос.
Если даже врачи тупо заучивают, то как тренер это осилит?

А все осиливать и не нужно. Нужно знать хотя бы азы и применять эти знания на практике. Например: Вы видели что бы детские футбольные команды, после проведенной игры, делали заминку ( легкий бег минут 15-20, а после этого растяжка), а это простейшее и крайне необходимое мероприятие, и таких примеров масса. Я не думаю, что тренеры специально хотят навредить своим воспитанникам, они просто не знают основ спортивной физиологии. Разбираться в более сложных вещах им, наверное, не обязательно, но иметь представление необходимо.

Например игра ЗП. У кого ноги у кого руки замерзли, и ещё бегать и растягиваться? У тренера первая команда - "быстрее в раздевалку"!

[gosha]

Гоша, вы сами ответили на свой вопрос.
Если даже врачи тупо заучивают, то как тренер это осилит?

А все осиливать и не нужно. Нужно знать хотя бы азы и применять эти знания на практике. Например: Вы видели что бы детские футбольные команды, после проведенной игры, делали заминку ( легкий бег минут 15-20, а после этого растяжка), а это простейшее и крайне необходимое мероприятие, и таких примеров масса. Я не думаю, что тренеры специально хотят навредить своим воспитанникам, они просто не знают основ спортивной физиологии. Разбираться в более сложных вещах им, наверное, не обязательно, но иметь представление необходимо.

это бесполезное, не нужное и спорное мероприятие, но если заняться больше нечем, можно и трусить и растягиваться часами

Мы так и не услышали Ваших комментариев по табличке.
Что Вы например думаете по количеству жира у обследованных футболистов ?

[Инк]

Гоша, вы сами ответили на свой вопрос.
Если даже врачи тупо заучивают, то как тренер это осилит?

А все осиливать и не нужно. Нужно знать хотя бы азы и применять эти знания на практике. Например: Вы видели что бы детские футбольные команды, после проведенной игры, делали заминку ( легкий бег минут 15-20, а после этого растяжка), а это простейшее и крайне необходимое мероприятие, и таких примеров масса. Я не думаю, что тренеры специально хотят навредить своим воспитанникам, они просто не знают основ спортивной физиологии. Разбираться в более сложных вещах им, наверное, не обязательно, но иметь представление необходимо.

это бесполезное, не нужное и спорное мероприятие, но если заняться больше нечем, можно и трусить и растягиваться часами

Однако Россия не одинока в своем невежестве. Только вот супер профи в различных видах спорта другого мнения об этом. Приведу в качестве примера двоих: Сергей Федоров давая интервью, во время своей игры в НХЛ, прямо сказал, что крутит велотренажер в течении 20-25 мин после каждой игры, кстати в этот момент он это и делал, второй пример кто то из пловцов, фамилию не помню, сказал приблизительно следующее "плыву дистанцию за 2 минуты, а потом "заплываю" 30 минут в разминочном бассейне". Видимо оба не знают о том, что знаете Вы. Только при этом хотелось бы понять, как, тот же Федоров, доиграл на высшем уровне до 43 лет, когда большинство заканчивает в 35-37.

[dongax]

Гоша, вы сами ответили на свой вопрос.
Если даже врачи тупо заучивают, то как тренер это осилит?

А все осиливать и не нужно. Нужно знать хотя бы азы и применять эти знания на практике. Например: Вы видели что бы детские футбольные команды, после проведенной игры, делали заминку ( легкий бег минут 15-20, а после этого растяжка), а это простейшее и крайне необходимое мероприятие, и таких примеров масса. Я не думаю, что тренеры специально хотят навредить своим воспитанникам, они просто не знают основ спортивной физиологии. Разбираться в более сложных вещах им, наверное, не обязательно, но иметь представление необходимо.

это бесполезное, не нужное и спорное мероприятие, но если заняться больше нечем, можно и трусить и растягиваться часами

Мы так и не услышали Ваших комментариев по табличке.
Что Вы например думаете по количеству жира у обследованных футболистов ?

а да забыл жир прокоментировать, жир есть это хорошо, значит резервы работоспособности остались

[dongax]

Гоша, вы сами ответили на свой вопрос.
Если даже врачи тупо заучивают, то как тренер это осилит?

А все осиливать и не нужно. Нужно знать хотя бы азы и применять эти знания на практике. Например: Вы видели что бы детские футбольные команды, после проведенной игры, делали заминку ( легкий бег минут 15-20, а после этого растяжка), а это простейшее и крайне необходимое мероприятие, и таких примеров масса. Я не думаю, что тренеры специально хотят навредить своим воспитанникам, они просто не знают основ спортивной физиологии. Разбираться в более сложных вещах им, наверное, не обязательно, но иметь представление необходимо.

это бесполезное, не нужное и спорное мероприятие, но если заняться больше нечем, можно и трусить и растягиваться часами

Однако Россия не одинока в своем невежестве. Только вот супер профи в различных видах спорта другого мнения об этом. Приведу в качестве примера двоих: Сергей Федоров давая интервью, во время своей игры в НХЛ, прямо сказал, что крутит велотренажер в течении 20-25 мин после каждой игры, кстати в этот момент он это и делал, второй пример кто то из пловцов, фамилию не помню, сказал приблизительно следующее "плыву дистанцию за 2 минуты, а потом "заплываю" 30 минут в разминочном бассейне". Видимо оба не знают о том, что знаете Вы. Только при этом хотелось бы понять, как, тот же Федоров, доиграл на высшем уровне до 43 лет, когда большинство заканчивает в 35-37.

та ето единичные случаи. исключение из правил. у каждого свои причуды, тараканы, плацебо советского образца в конце концов

[gosha]

Гоша, вы сами ответили на свой вопрос.
Если даже врачи тупо заучивают, то как тренер это осилит?

А все осиливать и не нужно. Нужно знать хотя бы азы и применять эти знания на практике. Например: Вы видели что бы детские футбольные команды, после проведенной игры, делали заминку ( легкий бег минут 15-20, а после этого растяжка), а это простейшее и крайне необходимое мероприятие, и таких примеров масса. Я не думаю, что тренеры специально хотят навредить своим воспитанникам, они просто не знают основ спортивной физиологии. Разбираться в более сложных вещах им, наверное, не обязательно, но иметь представление необходимо.

это бесполезное, не нужное и спорное мероприятие, но если заняться больше нечем, можно и трусить и растягиваться часами

Мы так и не услышали Ваших комментариев по табличке.
Что Вы например думаете по количеству жира у обследованных футболистов ?

а да забыл жир прокоментировать, жир есть это хорошо, значит резервы работоспособности остались

То есть,чем жирнее,тем работоспособнее ?
Дайте цифры по немецким футболистам.

[dongax]

Гоша, вы сами ответили на свой вопрос.
Если даже врачи тупо заучивают, то как тренер это осилит?

А все осиливать и не нужно. Нужно знать хотя бы азы и применять эти знания на практике. Например: Вы видели что бы детские футбольные команды, после проведенной игры, делали заминку ( легкий бег минут 15-20, а после этого растяжка), а это простейшее и крайне необходимое мероприятие, и таких примеров масса. Я не думаю, что тренеры специально хотят навредить своим воспитанникам, они просто не знают основ спортивной физиологии. Разбираться в более сложных вещах им, наверное, не обязательно, но иметь представление необходимо.

это бесполезное, не нужное и спорное мероприятие, но если заняться больше нечем, можно и трусить и растягиваться часами

Мы так и не услышали Ваших комментариев по табличке.
Что Вы например думаете по количеству жира у обследованных футболистов ?

а да забыл жир прокоментировать, жир есть это хорошо, значит резервы работоспособности остались

То есть,чем жирнее,тем работоспособнее ?
Дайте цифры по немецким футболистам.

гоша ключевое слово резервы а чё ваши физиологи говорят?

[Инк]

Гоша, вы сами ответили на свой вопрос.
Если даже врачи тупо заучивают, то как тренер это осилит?

А все осиливать и не нужно. Нужно знать хотя бы азы и применять эти знания на практике. Например: Вы видели что бы детские футбольные команды, после проведенной игры, делали заминку ( легкий бег минут 15-20, а после этого растяжка), а это простейшее и крайне необходимое мероприятие, и таких примеров масса. Я не думаю, что тренеры специально хотят навредить своим воспитанникам, они просто не знают основ спортивной физиологии. Разбираться в более сложных вещах им, наверное, не обязательно, но иметь представление необходимо.

это бесполезное, не нужное и спорное мероприятие, но если заняться больше нечем, можно и трусить и растягиваться часами

Однако Россия не одинока в своем невежестве. Только вот супер профи в различных видах спорта другого мнения об этом. Приведу в качестве примера двоих: Сергей Федоров давая интервью, во время своей игры в НХЛ, прямо сказал, что крутит велотренажер в течении 20-25 мин после каждой игры, кстати в этот момент он это и делал, второй пример кто то из пловцов, фамилию не помню, сказал приблизительно следующее "плыву дистанцию за 2 минуты, а потом "заплываю" 30 минут в разминочном бассейне". Видимо оба не знают о том, что знаете Вы. Только при этом хотелось бы понять, как, тот же Федоров, доиграл на высшем уровне до 43 лет, когда большинство заканчивает в 35-37.

та ето единичные случаи. исключение из правил. у каждого свои причуды, тараканы, плацебо советского образца в конце концов

Ну конечно, случайно, причуды, тараканы. Ничего нового. Если бы вопрос был только в СССР, но и в Америке, Китае не гнушаются этим заниматься и прямо говорят, что придумать что то новое в методике тренировочного процесса - сложно, а резервы находятся методике восстановления, которое должно начинаться сразу после окончания нагрузки. Но у них тоже видимо тараканы, причуды. Как же они со своими тараканами впереди планеты всей, не подскажите.  

[gosha]

Некрасиво отвечать вопросом на вопрос.

[gosha]

Гоша, вы сами ответили на свой вопрос.
Если даже врачи тупо заучивают, то как тренер это осилит?

А все осиливать и не нужно. Нужно знать хотя бы азы и применять эти знания на практике. Например: Вы видели что бы детские футбольные команды, после проведенной игры, делали заминку ( легкий бег минут 15-20, а после этого растяжка), а это простейшее и крайне необходимое мероприятие, и таких примеров масса. Я не думаю, что тренеры специально хотят навредить своим воспитанникам, они просто не знают основ спортивной физиологии. Разбираться в более сложных вещах им, наверное, не обязательно, но иметь представление необходимо.

Например игра ЗП. У кого ноги у кого руки замерзли, и ещё бегать и растягиваться? У тренера первая команда - "быстрее в раздевалку"!

Технологии нужно соблюдать,всё остальное отговорки,да и задача тренера научить,а не вытирать постоянно "сопли".

[Инк]

 И ещё dongax, хотелось бы услышать Ваши комментарии по следующему факту. Тренер по л/а Литовченко П.Ф. после доклада на форуме по выносливости в Германии в течении года получал гранты от немцев, так вот он считал, что заминка должна составлять порядка 15% времени от времени активной тренировки. Немцы дураки или им деньги девать некуда?

[dongax]

И ещё dongax, хотелось бы услышать Ваши комментарии по следующему факту. Тренер по л/а Литовченко П.Ф. после доклада на форуме по выносливости в Германии в течении года получал гранты от немцев, так вот он считал, что заминка должна составлять порядка 15% времени от времени активной тренировки. Немцы дураки или им деньги девать некуда?

русские дураки. ну не знаю как прокоментровать, мне зарплату тоже платять

[Инк]

И ещё dongax, хотелось бы услышать Ваши комментарии по следующему факту. Тренер по л/а Литовченко П.Ф. после доклада на форуме по выносливости в Германии в течении года получал гранты от немцев, так вот он считал, что заминка должна составлять порядка 15% времени от времени активной тренировки. Немцы дураки или им деньги девать некуда?

русские дураки. ну не знаю как прокоментровать, мне зарплату тоже платять

Ну тогда, как мне кажется, прежде чем делать безапелляционные выводы, не плохо бы изучить вопрос не только с футбольной точки зрения, но и учесть что происходит, по данной теме, в других видах спорта.

[dongax]

И ещё dongax, хотелось бы услышать Ваши комментарии по следующему факту. Тренер по л/а Литовченко П.Ф. после доклада на форуме по выносливости в Германии в течении года получал гранты от немцев, так вот он считал, что заминка должна составлять порядка 15% времени от времени активной тренировки. Немцы дураки или им деньги девать некуда?

русские дураки. ну не знаю как прокоментровать, мне зарплату тоже платять

Ну тогда, как мне кажется, прежде чем делать безапелляционные выводы, не плохо бы изучить вопрос не только с футбольной точки зрения, но и учесть что происходит, по данной теме, в других видах спорта.

 а что учесть, ничего не происходит