Пульсометры или нафига козе баян.

[MXM]

вот так должно открыться - https://drive.google.com/open?id=1UR7OzhJbQf7lS0xtt9GFOAE3M9nRaQZg

[gosha]

Гоша, ну хватит уже. Ноги сводит когда мышцы не могут расслабиться, но успешно сокращаются. Для сокращения хватает энергии?

Для расслабления энергии требуется больше.

Вас послушаешь,так человек закислился, упал и ничего ему уже не поможет, пока среда не восстановится.Доля правды всегда есть, но от судорог никто не застрахован. Чего тут страшнонеобычного?

Упал это не про футболистов,довести организм до критической нехватки энергии удел великих.

[gosha]

вот так должно открыться - https://drive.google.com/open?id=1UR7OzhJbQf7lS0xtt9GFOAE3M9nRaQZg

С братом всё хорошо,а вот по Денису неоднозначно.

[MXM]

С братом всё хорошо,а вот по Денису неоднозначно.

Почему?

[gosha]

С братом всё хорошо,а вот по Денису неоднозначно.

Почему?

Пульсограмма брата это классический вариант жёсткой интервальной тренировки, типа бега на максимум 9 по 200 метров,через 200 метров трусцы.
Предположу,что годик работы в таком режиме приведёт к гипертрофии сердца и реакция на нагрузку будет такой же,как на пульсограмме Дениса.
Ни один,здравомыслящий тренер,планирующий работать в долгую,такую нагрузку детям не даёт.

[MXM]

Пульсограмма брата это классический вариант жёсткой интервальной тренировки, типа бега на максимум 9 по 200 метров,через 200 метров трусцы.
Предположу,что годик работы в таком режиме приведёт к гипертрофии сердца и реакция на нагрузку будет такой же,как на пульсограмме Дениса.
Ни один,здравомыслящий тренер,планирующий работать в долгую,такую нагрузку детям не даёт.

Это может по пульсограмме брата эта тренировка выглядит жесткой.В реальности обводка фишек в очень среднем темпе.Расстояние метров 30-35 не более.И паузы на восстановление. Никто долго на высоком пульсе не работал.У Дениса пульс в спокойном состоянии 60. Читал, что для детей занимающихся спортом это нормально.

[gosha]

Пульсограмма брата это классический вариант жёсткой интервальной тренировки, типа бега на максимум 9 по 200 метров,через 200 метров трусцы.
Предположу,что годик работы в таком режиме приведёт к гипертрофии сердца и реакция на нагрузку будет такой же,как на пульсограмме Дениса.
Ни один,здравомыслящий тренер,планирующий работать в долгую,такую нагрузку детям не даёт.

Это может по пульсограмме брата эта тренировка выглядит жесткой.В реальности обводка фишек в очень среднем темпе.Расстояние метров 30-35 не более.И паузы на восстановление. Никто долго на высоком пульсе не работал.У Дениса пульс в спокойном состоянии 60. Читал, что для детей занимающихся спортом это нормально.

Макс,глупо спорить с приборами.
Пульс покоя 60 в возрасте Дениса ещё один признак приобретённой гипертрофии.
В идеале пульсовой диапазон должен быть,как у Фэлпса  25-250 уд/мин при ударном объёме 200-250.
При этом важны именно все 3 цифры.
Вы же,так называемыми упражнениями на технику, планомерно уничтожаете потенциал своего сына.

[pashtet]

Пульсограмма брата это классический вариант жёсткой интервальной тренировки, типа бега на максимум 9 по 200 метров,через 200 метров трусцы.
Предположу,что годик работы в таком режиме приведёт к гипертрофии сердца и реакция на нагрузку будет такой же,как на пульсограмме Дениса.
Ни один,здравомыслящий тренер,планирующий работать в долгую,такую нагрузку детям не даёт.

Это может по пульсограмме брата эта тренировка выглядит жесткой.В реальности обводка фишек в очень среднем темпе.Расстояние метров 30-35 не более.И паузы на восстановление. Никто долго на высоком пульсе не работал.У Дениса пульс в спокойном состоянии 60. Читал, что для детей занимающихся спортом это нормально.

Макс,глупо спорить с приборами.
Пульс покоя 60 в возрасте Дениса ещё один признак приобретённой гипертрофии.
В идеале пульсовой диапазон должен быть,как у Фэлпса  25-250 уд/мин при ударном объёме 200-250.
При этом важны именно все 3 цифры.
Вы же,так называемыми упражнениями на технику, планомерно уничтожаете потенциал своего сына.

Мне нравиться ваш подход. Вы говорите, что у Фелпса он начинается от 25 и это как бы идеал (и к нему должны стремиться), а 60 для мальчика 6-8 лет, постоянно получающего нагрузки - это не айс.
https://sportarena.com/otherside/m-furkad-zafiksiroval-samyj-nizkij-puls-v-istorii/#
Таки зачем сравнивать взрослого тренированного спортсмена с мальчиком?  А вы не интересовались какой пульс был у Фелпса в возрасте 7 лет? Или Вы думаете, что он начал заниматься в возрасте 15-16 лет а до этого лежал на печи и стал таким как есть?
В чем правда, брат?

[MXM]

Мне нравиться ваш подход. Вы говорите, что у Фелпса он начинается от 25 и это как бы идеал (и к нему должны стремиться), а 60 для мальчика 6-8 лет, постоянно получающего нагрузки - это не айс.
https://sportarena.com/otherside/m-furkad-zafiksiroval-samyj-nizkij-puls-v-istorii/#
Таки зачем сравнивать взрослого тренированного спортсмена с мальчиком?  А вы не интересовались какой пульс был у Фелпса в возрасте 7 лет? Или Вы думаете, что он начал заниматься в возрасте 15-16 лет а до этого лежал на печи и стал таким как есть?
В чем правда, брат?

вот и я об этом. мы же как-никак 2,5 года занимаемся. в сравнении с детьми не занимающимися регулярно(брат занимается редко) должна же быть разница. Интересно будет сравнить с мальчиком, с которым мы регулярно играли. он очень сильно физически выглядит.

[gosha]

Мне нравиться ваш подход. Вы говорите, что у Фелпса он начинается от 25 и это как бы идеал (и к нему должны стремиться), а 60 для мальчика 6-8 лет, постоянно получающего нагрузки - это не айс.

Кто Вас учил жульничать ?
Я говорю,что "в идеале пульсовой диапазон должен быть,как у Фэлпса  25-250 уд/мин при ударном объёме 200-250.
При этом важны именно все 3 цифры."

Таки зачем сравнивать взрослого тренированного спортсмена с мальчиком?  А вы не интересовались какой пульс был у Фелпса в возрасте 7 лет? Или Вы думаете, что он начал заниматься в возрасте 15-16 лет а до этого лежал на печи и стал таким как есть?
В чем правда, брат?

Я и не сравниваю.
В возрасте Дениса,пульсовой диапазон должен быть в интервале 80-220 уд/мин,всё выпадающее за этот интервал требует пристального внимания.

[gosha]

Мне нравиться ваш подход. Вы говорите, что у Фелпса он начинается от 25 и это как бы идеал (и к нему должны стремиться), а 60 для мальчика 6-8 лет, постоянно получающего нагрузки - это не айс.
https://sportarena.com/otherside/m-furkad-zafiksiroval-samyj-nizkij-puls-v-istorii/#
Таки зачем сравнивать взрослого тренированного спортсмена с мальчиком?  А вы не интересовались какой пульс был у Фелпса в возрасте 7 лет? Или Вы думаете, что он начал заниматься в возрасте 15-16 лет а до этого лежал на печи и стал таким как есть?
В чем правда, брат?

вот и я об этом. мы же как-никак 2,5 года занимаемся. в сравнении с детьми не занимающимися регулярно(брат занимается редко) должна же быть разница. Интересно будет сравнить с мальчиком, с которым мы регулярно играли. он очень сильно физически выглядит.

Разница должна быть во всей триаде,а не в пульсе покоя.

[gosha]

И ни каких иных вариантов хорошие кардиологи НЕПРИЕМЛЮТ,

[pashtet]

Мне нравиться ваш подход. Вы говорите, что у Фелпса он начинается от 25 и это как бы идеал (и к нему должны стремиться), а 60 для мальчика 6-8 лет, постоянно получающего нагрузки - это не айс.

Кто Вас учил жульничать ?
Я говорю,что "в идеале пульсовой диапазон должен быть,как у Фэлпса  25-250 уд/мин при ударном объёме 200-250.
При этом важны именно все 3 цифры."

Таки зачем сравнивать взрослого тренированного спортсмена с мальчиком?  А вы не интересовались какой пульс был у Фелпса в возрасте 7 лет? Или Вы думаете, что он начал заниматься в возрасте 15-16 лет а до этого лежал на печи и стал таким как есть?
В чем правда, брат?

Я и не сравниваю.
В возрасте Дениса,пульсовой диапазон должен быть в интервале 80-220 уд/мин,всё выпадающее за этот интервал требует пристального внимания.

Специально смотрел таблицу для 6-8 лет для обыкновенных детей не занимающихся спортом пульс должен быть от 90 и выше. И там же написано для спортсменов  - на 30 ниже. 90-30=60. Это математика.  А вот больше тогда да, при этом у ребенка при пониженном пульсе должны быть побочные эффекты, признаки переутомления, головокружения и т.п. Сейчас в спорт отдают чуть ли не с трех лет. Особенно это касается фигуристов и хоккеистов. Так какой должен у них быть пульс? Если Вы уж говорите о всех цифрах, тогда не надо говорить, что 60 в покое это обязательный признак гипертрофии.

[pashtet]

И ни каких иных вариантов хорошие кардиологи НЕПРИЕМЛЮТ,

Вы так восхищаетесь Фелпсом а ведь он по-вашему инвалид - ему с его пульсом была прямая дорога на паралимпийские игры, куда смотрят западные кардиологи.

[MXM]

Я и не сравниваю.
В возрасте Дениса,пульсовой диапазон должен быть в интервале 80-220 уд/мин,всё выпадающее за этот интервал требует пристального внимания.

допускаю. в чем заключается внимание? что стоит изучить?