ОФП

[Roma72]

То ,что Папа начал лучше понимать ситуацию - это хорошо. Если хотите обсуждать,нужно видео.

[Тарас]

То ,что Папа начал лучше понимать ситуацию - это хорошо. Если хотите обсуждать,нужно видео.

Вопрос по видео-это не ко мне.Зависит от возможностей и желания tennisistа.Сам считаю,что делать это надо после заметных изменений в технике бега.

[gosha]

Л/атлеты годами занимаются  спринтерским бегом,но если внимательно посмотреть забеги,особенно на 60 метров,можно увидеть проблемы в технике.

Не согласен,скорее всего просто не существует единой техники бега в спринте.

[gosha]

Вопрос по видео-это не ко мне.Зависит от возможностей и желания tennisistа.Сам считаю,что делать это надо после заметных изменений в технике бега.

То есть были ошибки,на выходе они будут исправлены,а само лечение останется за кадром ?
Не очень конструктивный подход.

[Белорус]

А упражнения секретные что ли? Почему только общими фразами идет обмен информации? Даже если это все индивидуально, почему вещи не называются своими именами, типа 100 прыжков на левой, 100 на правой?
Без обид, но вот я со стороны читаю и не понимаю для чего остальным нужен этот диалог да еще в отдельной теме? Что конкретного тут есть про ОФП? Общение идет на уровне "ОФП нужно, оно помогает! - Да, нужно! Да, помогает!" 

[Тарас]

Неожиданно для себя попал в ситуацию:"Взялся за гуж, не говори, что не дюж!"Я откликнулся на просьбу помочь мальчику освоить начальный уровень техники спринтерского бега.На практике оказалось,чтобы перейти непосредственно к технике бега надо начинать с решения других задач.Упражнения,которые мы сейчас применяем-подготовительные.Мы не подошли к этапу "сколько делать".Цель-научиться правильно делать.Иногда это совсем простые вещи.Например,правильно приседать.Описывать этот процесс сложно и опять можно вызвать чье-то неудовольствие:зачем это нам надо.Мы отзанимались пять-шесть раз (не считая самостоятельных занятий) из них-четыре в комнате.Я не позиционирую себя,как методиста и теоретика спорта.Видят пользу от наших занятий папа с сыном-очень хорошо.Если кому-то интересно и в моих силах-отвечу на конкретный вопрос по теме ОФП.Надо понять,что мне не известен уровень знаний пользователей форума в данной теме.Даю ссылку на видео (лучшее,что мне встретилось в интернете, по технике бега на русском языке)https://www.youtube.com/watch?v=6isTUY83n2c  ///https://www.youtube.com/watch?v=kw_NvTty-74 ///

[Roma72]

Да все понятно. Мы не меряемся уровнем знаний. Для меня это такой же эксперимент , который, возможно, поможет кое-что подтвердить или опровергнуть. Нужно видеть, что Он делает и как,чтобы постараться поставить правильный "диагноз". Пока вижу( может ошибаюсь), что потенциал был убит, а лечение невозможно без отрыва от занятий футболом на пол года.

[gosha]

Иногда это совсем простые вещи.Например,правильно приседать.Описывать этот процесс сложно и опять можно вызвать чье-то неудовольствие:зачем это нам надо

Если внимательно почитать форум,где то лет 6-7 назад,мы как раз дискутировали на тему правильных приседаний.
Всё повторяется,а причина скорей всего в том,что до логического завершения вопрос был не доведён.

[Roma72]

Иногда это совсем простые вещи.Например,правильно приседать.Описывать этот процесс сложно и опять можно вызвать чье-то неудовольствие:зачем это нам надо

Если внимательно почитать форум,где то лет 6-7 назад,мы как раз дискутировали на тему правильных приседаний.
Всё повторяется,а причина скорей всего в том,что до логического завершения вопрос был не доведён.

Подскажите,где про приседания?

[gosha]

Подскажите,где про приседания?

Боюсь,что даже я на это не способен.

[edisson]

Иногда это совсем простые вещи.Например,правильно приседать.Описывать этот процесс сложно и опять можно вызвать чье-то неудовольствие:зачем это нам надо

Если внимательно почитать форум,где то лет 6-7 назад,мы как раз дискутировали на тему правильных приседаний.
Всё повторяется,а причина скорей всего в том,что до логического завершения вопрос был не доведён.

...пришли к единому мнению?

[gosha]

...пришли к единому мнению?

Не пришли ибо там много вариаций,стопы внутрь,параллельно,с внешним разворотом,площадку под пятки....
Присед на 90,120 градусов.....
А Тарас с Теннисистом тихушничают.

[edisson]

...пришли к единому мнению?

Не пришли ибо там много вариаций,стопы внутрь,параллельно,с внешним разворотом,площадку под пятки....
Присед на 90,120 градусов.....
А Тарас с Теннисистом тихушничают.

удивился бы,если бы пришли )))

  Я ближе к их позиции. Общие упражнения возможно можно выложить. Но,каждый будет делать их с учетом своей " корявости" и тут-то и возникает ключевой момент. Потом,ГОша, почему бы  Вам не выложить упражнения? Опыт у вас большой, парня вы видели.

[gosha]

  Я ближе к их позиции. Общие упражнения возможно можно выложить. Но,каждый будет делать их с учетом своей " корявости" и тут-то и возникает ключевой момент. Потом,ГОша, почему бы  Вам не выложить упражнения? Опыт у вас большой, парня вы видели.

Таки ведь работать придётся,а не только в клавиши тыкать.
Взялся же Тарас,вот пусть и показывает.
Ко мне в деревню обещала приехать очень хороший детский тренер по л/атлетике,она обещала провести мастер класс для деревенских детишек.
Постараюсь всё снять.

[edisson]

  Я ближе к их позиции. Общие упражнения возможно можно выложить. Но,каждый будет делать их с учетом своей " корявости" и тут-то и возникает ключевой момент. Потом,ГОша, почему бы  Вам не выложить упражнения? Опыт у вас большой, парня вы видели.

Таки ведь работать придётся,а не только в клавиши тыкать.
Взялся же Тарас,вот пусть и показывает.
Ко мне в деревню обещала приехать очень хороший детский тренер по л/атлетике,она обещала провести мастер класс для деревенских детишек.
Постараюсь всё снять.

..особенно комментарии.