|
Автор: gosha
|
Отправлено: 28 February 2014, 14:53:13
|
|
Цитата
|
Можно как-то прокомментировать фразу "работоспособность футболистов прямо прпорциональна диаметру бедра?" Вообще-то это версия Селуянова,но определённая логика в этом утверждении есть. По своей сути,бег это работа по преодолению силы тяжести,вот Селуянов и утверждает,что многократное и максимально мощное преодоление притяжения зависит от состояния мышц бедра. Работоспособность и выносливость в данном случае не одно и то же? Иначе остаётся непонятным почему все средневеки и стаеры выглядят дистрофично.
Это разные понятия. Средневики и стаейры не способны совершать большое количество ускорений,для них важна дистанционная скорость. |
|
Автор: Al
|
Отправлено: 28 February 2014, 14:17:21
|
|
Цитата
|
|
Можно как-то прокомментировать фразу "работоспособность футболистов прямо прпорциональна диаметру бедра?"
Работоспособность и выносливость в данном случае не одно и то же? Иначе остаётся непонятным почему все средневеки и стаеры выглядят дистрофично.
|
|
Автор: gosha
|
Отправлено: 28 February 2014, 13:39:55
|
|
Цитата
|
Bald писал:
спасибо, но яснее не стало:
- что такое буферная ёмкость? (на форуме нет, гуглить оказалось малоэффективно) Способность организма поддерживать максимальную работоспособность при высоком уровне молочной кислоты. Тема слабо изученная поскольку проведение физиологических экспериментам на людях запрещено. Умение поддерживать можно разделить на 2 части: - способность организма противостоять высокому уровню лактата(большая масса слабощелочных тканей,способность быстрых мышечных волокон выполнять работу при высоком уровне молочной кислоты). - способность мышц использовать молочную кислоту,как энергетический субстрат. Bald писал: - сорри, но знаю лично по себе, что спринтерская скорость и выносливость вещи несовместимыеСкажем так трудно совместимы,но всё можно тренировать. Например можно пойти по варианту Халков(большая мышечная масса,большой процент жировой массы,акцент на развития ягодичных и мышц задней поверхности бедра). Например Силуянов утверждает,что работоспособность футболиста прямо пропорциональна диаметру бедра. Второй путь вариант противоядия,постепенному приучению организма к высокому уровню отравляющих веществмолочной кислоты. Bald писал: К чему веду?
Начиная с возраста U14 в ФШ начинают измерять МПК
Хотелось бы выйти примерно на следующие, 100% не оспариваемые никем, утверждения:
"В элитных ФШ, начиная с возраста U14, подготовка воспитанников с МПК меньше 60, есть заведомо бесполезная трата денег акционеров, вне зависимости от всех остальных показателей данного воспитанника (обученность, обучаемость, биологический возраст, физическая одаренность, "я так вижу" и т.п.)Учитывая абсолютную безграмотность тренеров в области физической подготовки,вполне разумный подход. Спортсмена обладающего такой высокой аэробной работоспособностью достаточно трудно "убить",соответственно тренер может использовать любые тренировочные методики,а команда будет "живой". Например братья Березуцкие,которых не загубишь ни каким кальяном.  Bald писал:
Во всех ФШ, начиная с возраста U14, занятия футболом воспитанников с МПК меньше 45, несет серьезный риск для здоровья таких воспитанников[/quote] Внезапных смертей на футбольном поле становится всё больше. |
|
Автор: gosha
|
Отправлено: 28 February 2014, 13:08:03
|
|
Цитата
|
|
Bald писал:
спасибо, но яснее не стало:
- что такое буферная ёмкость? (на форуме нет, гуглить оказалось малоэффективно)
- сорри, но знаю лично по себе, что спринтерская скорость и выносливость вещи несовместимые
К чему веду?
Начиная с возраста U14 в ФШ начинают измерять МПК
Хотелось бы выйти примерно на следующие, 100% не оспариваемые никем, утверждения:
"В элитных ФШ, начиная с возраста U14, подготовка воспитанников с МПК меньше 60, есть заведомо бесполезная трата денег акционеров, вне зависимости от всех остальных показателей данного воспитанника (обученность, обучаемость, биологический возраст, физическая одаренность, "я так вижу" и т.п.)
Во всех ФШ, начиная с возраста U14, занятия футболом воспитанников с МПК меньше 45, несет серьезный риск для здоровья таких воспитанников
|
|
Автор: gosha
|
Отправлено: 01 December 2009, 12:40:47
|
|
Цитата
|
|
"В лабораторных условиях принято определять максимальную алактатную мощность (МАМ)
Максимальная алактатная мощность зависит от АТФ-азной активности миозина (процента быстрых мышечных волокон) и количества миофибрилл в активированных мышечных волокнах. При повторном тестировании прирост в данных МАМ говорит о росте силы - массы миофибрилл, поскольку АТФ-азная активность - наследуемый параметр."
МАМ(взрывная скорость,стартовая скорость) очень информативный параметр.
В команде Академика зафиксированны следующие цифры:
Данишевский,Будянский-14,5 вт/кг.,Павленко-13 вт/кг,Герк-11,0 вт/кг.
У 13-14летних футболистов уровня премьер лиги Москвы МАМ=10-11вт/кг.
11 летняя Чемпионка Москвы по л/атлетике имеет 9,6 вт/кг.,а у Чемпионки Мира по с/ориентированию 9,7вт/кг.
МАМ труднотренируема, у детей динамика связана с формированием ЦНС,эндокринной и мышечной систем.
У взрослых с внутримышечной оптимизацией и диаметром миофибрил(мышечных волокон).
|
|
Автор: uve
|
Отправлено: 26 November 2009, 14:15:20
|
|
Цитата
|
Скоро у футболистов Смены появятся деньги с подъемных и они сдадут все анализы, вот тогда и будут результаты! Здорово сострил!!! |
|
Автор: vadeg DFA
|
Отправлено: 26 November 2009, 11:33:07
|
|
Цитата
|
Скоро у футболистов Смены появятся деньги с подъемных и они сдадут все анализы, вот тогда и будут результаты! |
|
Автор: gosha
|
Отправлено: 26 November 2009, 10:34:43
|
|
Цитата
|
" Для примера (табл. 1, 2) можно привести данные тестирования английских элитных и не элитных футболистов"Бег 100 м, с (средний результат из 5 попы- 13,44 14,11 ток с 2-минутным интервалом отдыха). Опять К.С. списывает эту лажу,видимо у Годика.
Я приведу другой пример,7-8 пацанов из каждой ТОПовой команды Москвы бегут 11,5-11,7 в 16-17лет. Физическая подготовленность футболистов основного и дублирующего составов клуба английской премьер-лиги.
МПК, мл/мин/кг 60,7 58,1Похожие цифры наблюдаются и детей-футболистов,которые обследовались во ВНИИФКЕ 56-62 мл/кг.
Но такие данные далеко не у всех,в ФШ Спартак всего 25% детей обладающих такими аэробными возможностями(Зоткин),у индусов вообще средний показатель МПК=45,видимо поэтому эта страна и не блещет в спорте.Для определения мощности АнП (МАнП) выполняют ступенчатый тест на велоэргометреПро велосипед очень верно подметил "Любопыт" заниматься исследованием не доминирующих мышц,мягко говоря не серьёзно,но ....
После обследования первого номера сборной России по ориентированию, я попросил сравнить её данные по закислению с кем нибудь из беговой элиты.
Буквально за неделю до этого,в той же лаборатории,проходила обследование сборная России по л/атлетике и были свежие материалы,которые интересно было проанализировать.На мой вопрос:"Какой уровень лактата у Галкиной-Самитовой и Альминовой?"
Был ответ:"Им денег не хватило на этот анализ".
Что уж говорить про тредбан для футболистов. |
|
Автор: gosha
|
Отправлено: 26 November 2009, 08:30:27
|
|
Цитата
|
|
|
|
Автор: Любопыт
|
Отправлено: 25 November 2009, 16:40:10
|
|
Цитата
|
5 балов! |
|
Автор: gosha
|
Отправлено: 25 November 2009, 15:19:45
|
|
Цитата
|
Гоша! Может, Вы мне подскажете, из каких соображений футболистов в исследовании К.С. нагружали не на тредбане, а на велоэргометре? Самое умное,что приходит в голову,у них не было тредбана. |
|
Автор: Любопыт
|
Отправлено: 25 November 2009, 15:17:13
|
|
Цитата
|
Гоша! Может, Вы мне подскажете, из каких соображений футболистов в исследовании К.С. нагружали не на тредбане, а на велоэргометре? |
|
Автор: gosha
|
Отправлено: 25 November 2009, 12:56:42
|
|
Цитата
|
|
|
|
Автор: Любопыт
|
Отправлено: 24 November 2009, 18:08:06
|
|
Цитата
|
Гоша! Вы абсолютно четко нашли "тонкие" места этой работы, о которых мы с Вами говорили почти год назад. Лично мое мнение - это задача, решение которой подогнали под ответ.
Другого то всё равно нет.  Есть сборник тематик диссертаций в СССР и РФ с 1946-2006 Выпуск 1 посвященный футболу. Составитель Б.Г.Чирва. 263 диссертации.  Вышла очень грамотная книга. Автор Петер Янсен "ЧСС, лактат и тренировки на выносливость. Тренировки с максимальной точностью". Все на пальцах. Спасибо,Янсена я читал,а где можно посмотреть сборник? Мне понравилась аннотация к диссертации Слуцкого,но не могу найти,даже за деньги  Сборник не помню где покупал, издательство ТВТ Дивизион 2007 год ( http://www.bookseller.ru/book.php?n=1533). Диссертация Слуцкого в диссертационном зале Ленинской библиотеки в Химках. Проверил по каталогу - есть в наличии. |
|
Автор: lariychuk
|
Отправлено: 24 November 2009, 17:44:40
|
|
Цитата
|
Я вот, ничего не понимаю ни в футболе , ни в физике По-любому лучше индивидуального подхода ничего не придумаешь,а качество где-то рядом с количеством. Так методики как раз и определяют индивидуальный подход к развитию . А то что вы предлагаете группу в 8-10
детей.Такая пирамида-набираются все желающие семи лет,на каждых 10 свой тренер,никого не выгонять,только привлекать и потихоньку лучших к лучшим.....,для детей работать,что бы им нравилось.И до 13ти не чемпионаты ,а турнирчики. - это массовость а не индивидуальный подход
У меня монополия на красный и зелёный цвета.  8-10 человек это практическая цифра,где каждому будет уделено максимум внимания, /для детей самое страшное-невнимание к ним/,отсюда у детей повышенный интерес к занятиям |
|
