|
Автор: Конеджер
|
Отправлено: 27 December 2023, 11:55:33
|
|
Цитата
|
Александр, а ты сам-то применяешь упражнения Егора в своей практической работе? Или ты уже пенсионер, смотрящий со скамеечки? |
|
Автор: lariychuk
|
Отправлено: 12 December 2023, 14:10:11
|
|
Цитата
|
|
|
|
Автор: Александр Курячий
|
Отправлено: 25 September 2023, 00:01:29
|
|
Цитата
|
|
В который раз повторяю, что Хорватия является лучшей страной в МИРЕ! по подготовке высококлассных футболистов на душу населения. Там тоже считают, что все навыки формируются в мозге. Психика это результат деятельности мозга.
В России же считают, что в футболе тренируют непосредственно ноги. А ноги у нас, как точно известно, безмозглые. Поэтому уровень российского футбола как игры, такой же как у карликовых стран.
Для того, что бы комментировать подобные статьи, нужно иметь соответствующее образование. Кто имеет такое образование, тому всё понятно, зачем комментировать. Кто не имеет образование позволяющее понять то, о чём идёт речь, тому ничего не понятно, и тогда, что комментировать, если не понимаешь то, о чём идёт речь.
|
|
Автор: Roma72
|
Отправлено: 24 September 2023, 16:22:40
|
|
Цитата
|
Нашел статью Курячего.- Или всем понятно или никто ничего не понял.
вторник, 23 января 2018 г.
ФОРМИРОВАНИЕ СПОРТИВНЫХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ
Если кто-то не согласен с моими тренировочными технологиями направленными как раз на формирование правильных программ управления телом в футбольной игре, то пусть предъявит свои. Но только в конкретике, а не на уровне общих фраз. А также обязательно покажет, что нового более эффективного лежит в их основе.
Александр Курячий
Он сам не понял,что предлагает соглашаться только с общими фразами. |
|
Автор: lariychuk
|
Отправлено: 24 September 2023, 14:31:58
|
|
Цитата
|
|
Нашел статью Курячего.- Или всем понятно или никто ничего не понял.
вторник, 23 января 2018 г.
ФОРМИРОВАНИЕ СПОРТИВНЫХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ
Футбол это сложнейший вид спорта, состоящий из абсолютно конкретных биомеханических и психологических действий. Для того чтобы обучиться ему, необходимо строго следовать законам по которым функционирует организм человека, как на уровне тела, так и на уровне психики. Также надо знать то, как эти уровни взаимодействуют между собой. Подготовка футболистов без знания науки мало эффективна. Но, знания какой науки, современной или полувековой давности? Например, современное образование, полученное в спортивных вузах, не предусматривает знание практической работы психики во время спортивной деятельности. А что толку от знания как работает тело, если не знать, как оно управляется с уровня психики. ПЕРВИЧНО управление телом, а не его движения. Нет управления, нет и движений. Тело не будет никуда и никак двигаться до тех пор, пока ни поступит управляющая команда от психики. Движение тела это производное от управляющих команд психики, потому как изначально двигательные навыки формируются в управляющей структуре человека, которой является его психика. Если их (навыков) там (в психике) нет, то чему тогда проявляться? Откуда возьмётся форма движений тела? От пресловутой «мышечной памяти», которой не существует. Никаких заученных движений мышцы не запоминают. Нет в мышечных тканях никаких структур памяти на форму движений тела. Никакая мышца не формирует сама себе сигналы для осмысленных или автоматических движений. Мышцы это исполнители команд от мозга, и управленческих функций сами не имеют. Адаптивные изменения на анатомо-физиологическом уровне есть. С этим никто не спорит. Но это всего лишь структурные изменения в ответ на нагрузку, но никак не сами движения. Но даже эти, казалось бы, автономные приспособительные изменения в теле запускаются с уровня психики. Дала психика команду на приспособление к новой физической деятельности, пошёл процесс приспособления на уровне клеток, тканей, органов и тела, не дала команду, никакого приспособления не будет. Хотя для более точного и верного понимания этого вопроса надо говорить ни о том, что психика даёт команду, а психика сама напрямую управляет приспособлением организма к новой деятельности.
Кто-то написал про мышечную память, имея ввиду адаптивные изменения в ней, а не сведущие в управлении телом «специалисты» поняли это как память на форму движений. Дошло до того, что некоторые «специалисты» предлагают обучать технике движений посредством «мышечной памяти». Они просто не понимают (потому, как не обучены), что никакой памяти на форму и тем более структуру движений в самих мышцах нет, а это значит, что технику движений надо формировать только в психике, создавая там стойкие программы управления телом соответствующие формируемым навыкам движений этого тела. И это не предположение или теория, это реальное устройство управления движениями человеческого тела, постоянно подтверждаемое реальной практикой.
Как спортсмен заставляет себя бежать быстрее или медленнее, как он напрягает своё тело для этого? Но не само же оно напрягается. Для этого нужен мысленный посыл. Или что, тело само знает, куда и как бежать? Нет, оно никак не может само по себе куда-то двигаться. Оно полностью подчинено мозгу. Что тут сложного для понимания - если нет импульса от мозга, то, как мышца может сократиться? А для того чтобы мозг выдавал импульсы на нужные для осуществления определённой деятельности мышцы, совершенно необходимы соответственные мысли, потому как в плане осуществления двигательных действий именно мысли управляют мозгом. Надо чётко уяснить непреложную истину – никаких ОСОЗНАННЫХ! движений тела без мысли не бывает. Однозначно, вначале мысль, а потом осознано управляемое движение. Автоматические же движения это неосознанные (неконтролируемые сознанием) короткие движения, и здесь не о них речь. (Хотя запуск применения автоматического движения, тоже сознателен).
Механизм управления телом прост. Мысли, воздействуя на определённые участки мозга, заставляют двигательные нейроны выдавать электрические импульсы на подконтрольные им мышцы – достигнув мышцы, импульсы вызывают сокращение мышц – мышцы сократились, и произошло двигательное действие. Отсюда, для того чтобы изменить работу мышц, нужно изменить соответствующие мысли. И всё. Ничего сложного в плане понимания управления движениями тела нет. Нужно только всегда помнить, что ключевым моментом в этой схеме является мысль. Мыслью всё начинается, ею же всё управляется и ею всё заканчивается.
До тех пор пока в мышлении не сложится новый мысленный стереотип нужного двигательного действия, тело будет работать ТОЛЬКО по старому стереотипу. Надеюсь, что это тоже просто и ясно для понимания. Меняйте старый мысленный стереотип двигательного действия на новый, и тело , по вышеприведённой схеме, выполнит нужное новое движение. Как видим, опять всё просто и ничего нового в этом нет. Поэтому, если удастся поменять перворазряднику мысленный стереотип двигательного действия перворазрядника на стереотип движений чемпиона, то перворазрядник станет чемпионом обязательно. Он будет, если можно так сказать, обречён, быть чемпионом, потому как у него сложиться чемпионский стереотип двигательных действий. Если появиться другой спортсмен, с ещё более совершенным стереотипом двигательных действий, то он станет чемпионом. А все стереотипы движений находятся именно в психике и более нигде, поэтому и тренировать тело нужно посредством изменений на психическом уровне, с которого и запускаются приспособительные процессы на анатомическом, физиологическом и биохимическом уровнях. Вся же трудность заключается только в одном это как поменять этот старый не эффективный мысленный стереотип двигательного действия на новый. Прежде всего, для такой замены мысленного двигательного стереотипа необходимо знать, как формируются мысли и уметь осознанно управлять этим формированием. Затем нужно научиться внедрять этот мысленный стереотип в структуру своей психики отвечающей за движения тела и заставить тело выполнять движение, согласно новому мысленному стереотипа. А вот это как раз, далеко не просто. Этому самому не научиться, этому учить надо.
Непонимание тренерами того, как работает наше мышление при получении информации посредством зрительного анализатора, часто приводит к хорошему усвоению неправильным двигательных навыков у тренируемых им футболистов. Как работает мышление у конкретного футболиста, так он и играет. Это абсолютно очевидный факт. Все знают, что вначале мышление, затем осмысленное движение. То есть для того, чтобы сделать какое-то обдуманное действие в футболе, оно должно быть вначале промыслено. Принятие решений в футболе это сложный психический акт, состоящий из виденья окружающей ситуации на поле (для этого футболист его (поле) должен реально видеть), анализа сложившейся ситуации, выбора наиболее эффективного варианта дальнейшего действия, и наконец, принятие выбранного решения к исполнению. Все эти действия психики могут осуществляться в доли секунды. ( Кто быстрей думает, тот быстрей играет).
Уже неоднократно здесь говорил, что психическая составляющая человека устроена сложнее, чем анатомия, физиология и биохимия вместе взятые. К тому же её внутренняя работа не видима. Мы видим только результат этой деятельности, проявляемой телом, и если футболист выполняет какие-либо двигательные действия неправильно, то виновато не тело, а то, что «там внутри в голове» у него неправильно. Так например, если футболист всё время смотрит на мяч и из-за того, что ситуация на поле всё время меняется, а он не может постоянно за ней следить, потому как его глаза заняты мячом, то он не успевает принять решение или запаздывает с ним. А происходит это потому, что именно так у него сложилось футбольное мышление посредством неправильной тренировки. Поэтому футболисты, которые постоянно контролируют мяч взглядом, в современном скоростном футболе НЕ нужны! А таких у нас почти 100%.
А теперь про вторую составляющую современного скоростного футбола, скоростную технику, которая без высокой скорости мышления немыслима. Если футболист не умеет управлять мячом на большой скорости, то в современном большом футболе ему делать нечего. Это не моё предположения это констатация ОЧЕвидного (то, что видят наши очи) факта, то есть это просто видно глазами.
Мастерство футболиста определяется его футбольным мышлением и соответствием уровня его двигательных навыков потребностям современного футбола. Именно качественные характеристики двигательных навыков каждого конкретного футболиста и определяют его мастерство, и именно уровень двигательных навыков является первичным лимитирующим фактором игры футболиста.
Но почему же при довольно большом количестве времени, уделяемом обучению технике футбола, уровень её остаётся довольно низким. Опять же здесь надо смотреть в корень, то есть где и как происходит формирование этой самой техники. А так как двигательный навык это хорошо усвоенное движение тела, то естественно у этого движения должна быть управляющая программа телом и находится она в памяти футболиста, а память как мы знаем, это уже прерогатива психики. А значит, любой хорошо заученный двигательный навык формируется в психике. Поэтому при обучении технике футбола, надо в первую очередь исходить из первичности психики в движениях тела, а для этого, как говорилось выше, обязательно надо знать как она работает. Так, например, при обучении техники футбола, число повторений не коррелируется напрямую с качественным повышением технической подготовки. Это объясняется тем, что при многократном повторении одного и того же движения, в управляющей структуре сформировалась стойкая программа этого движения. И сколько бы раз в последующем ни повторялось данное движение, оно будет повторяться по этой же хорошо усвоенной программе. Для изменения какого-либо спортивного навыка, надо вносить изменения в управляющую программу этого навыка. Без этого изменения в программе управления никаких изменений в практическом исполнении этого навыка не будет. Удалось изменить программу, изменилась техника двигательного навыка. Не удалось изменить программу, навык остался прежним. И сколько бы раз ни повторять это движение, оно будет прежним. Однозначно можно утверждать, что изменение техники зиждется на информационных изменениях в соответствующей программе управления телом. Поэтому, строя процесс по изменению техники каких-либо двигательных навыков, в первую очередь необходимо определить какими методами и упражнениями будут добиваться изменения в управляющей программе.
Да, так тренировать это сложно. Но по-старому, как видим, не получается и уже никогда не получится. Это пройденный этап развития тренировочных технологий. Для того, чтобы вырастить современного конкурентного футболиста нужны другие технологии. Если кто-то не согласен с моими тренировочными технологиями направленными как раз на формирование правильных программ управления телом в футбольной игре, то пусть предъявит свои. Но только в конкретике, а не на уровне общих фраз. А также обязательно покажет, что нового более эффективного лежит в их основе. И естественно это должно быть подтверждено практикой. Без практического результата обсуждать нечего. А просто теоретические разглагольствования по «правильности» тренировочных технологий без практических результатов их применения – да кому они нужны?
Спросите любую спортшколу, центр подготовки спортсменов, академию и т.п., как они строят свой тренировочный процесс. Вам обязательно ответят, что всё у них построено по науке. Но хоть всё у них и расписано «по науке» (на каждый возраст методички величиной с отдельную книгу), а на выпуске, всё равно – ноль хороших футболистов. А значит дело не в спортшколе, а в науке. Наука это не закостенелое существо, это постоянно развивающееся живое (способное к изменению) знание, в самом широком смысле этого слова. И если те знания, которые были раньше прогрессивными и давали движение вперёд, то не всегда они остаются такими. Во многих случаях слепо следуя старым знаниям, процесс развития затормаживается, то есть он перестаёт развиваться. И дело не в правильности или неправильности старых знаний, а в их неполноте. Наука постоянно узнаёт что-то новое, расширяя тем самым то, что было найдено раньше. И если не использовать это новое, то в тех отраслях человеческой деятельности, где велика конкуренция, успеха НЕ добиться. О том, что спорт это сплошная конкуренция, обсуждению не подлежит. И как же наши спортшколы, работающие по тренировочным технологиям полувековой давности, могут, в плане подготовки спортсменов высокого уровня, успешно конкурировать со спортшколами, где применяются современные высокоэффективные тренировочные технологии!?
Александр Курячий на 03:18
Поделиться
Комментариев нет:
|
|
Автор: Егор
|
Отправлено: 20 September 2023, 20:55:42
|
|
Цитата
|
Очень слабо мяч летит и просто останавливается при очень слабом уступающем движении,за счет своей массы и площади опоры.В этот момент Вы его встречным движением стабилизируете. Вы действительно считаете,что кто-то зтого не умеет? Егор,я Вам плюс поставил,за очередную попытку что-то доказать без перехода на личности. Какая личность, такой и переход. Гнусная анонимная функция вонючего тролля. Хорошо, перестаю лечить кармой. О лечении я обьявлял, то есть делал это не "втихаря", как ты с какой-то гнусной целью клевещешь, обрабатывая еще одну придумывщую мне биографию "личность". Посмотрю за поведением.  Попытки с роликами закончились? Объявлять Вы можете только "занято" сидя на толчке,там же и присматривать.Других полномочий Вам никто не давал. Вы их сами себе в интернете присвоили. Так играйтесь,пока разрешают. Ролики никогда не закончатся. Это у бездарей ничего не было, нет и не предвидится! Вот. Пожалуйста: прием равен ведению, ведение - передаче, передача - продолжению бега без мяча. https://youtube.com/shorts/78Skjt0Df1k?si=hQmqWeU903Tui5Nn |
|
Автор: Roma72
|
Отправлено: 20 September 2023, 20:13:47
|
|
Цитата
|
Очень слабо мяч летит и просто останавливается при очень слабом уступающем движении,за счет своей массы и площади опоры.В этот момент Вы его встречным движением стабилизируете. Вы действительно считаете,что кто-то зтого не умеет? Егор,я Вам плюс поставил,за очередную попытку что-то доказать без перехода на личности. Какая личность, такой и переход. Гнусная анонимная функция вонючего тролля. Хорошо, перестаю лечить кармой. О лечении я обьявлял, то есть делал это не "втихаря", как ты с какой-то гнусной целью клевещешь, обрабатывая еще одну придумывщую мне биографию "личность". Посмотрю за поведением. Попытки с роликами закончились? Объявлять Вы можете только "занято" сидя на толчке,там же и присматривать.Других полномочий Вам никто не давал. Вы их сами себе в интернете присвоили. Так играйтесь,пока разрешают. |
|
Автор: Егор
|
Отправлено: 20 September 2023, 19:19:03
|
|
Цитата
|
Очень слабо мяч летит и просто останавливается при очень слабом уступающем движении,за счет своей массы и площади опоры.В этот момент Вы его встречным движением стабилизируете. Вы действительно считаете,что кто-то зтого не умеет? Егор,я Вам плюс поставил,за очередную попытку что-то доказать без перехода на личности. Какая личность, такой и переход. Гнусная анонимная функция вонючего тролля. Хорошо, перестаю лечить кармой. О лечении я обьявлял, то есть делал это не "втихаря", как ты с какой-то гнусной целью клевещешь, обрабатывая еще одну придумывщую мне биографию "личность". Посмотрю за поведением. В бане и посмотрите. |
|
Автор: Roma72
|
Отправлено: 20 September 2023, 18:00:02
|
|
Цитата
|
Очень слабо мяч летит и просто останавливается при очень слабом уступающем движении,за счет своей массы и площади опоры.В этот момент Вы его встречным движением стабилизируете. Вы действительно считаете,что кто-то зтого не умеет? Егор,я Вам плюс поставил,за очередную попытку что-то доказать без перехода на личности. |
|
Автор: Roma72
|
Отправлено: 20 September 2023, 17:44:42
|
|
Цитата
|
|
|
|
Автор: edisson
|
Отправлено: 20 September 2023, 16:48:35
|
|
Цитата
|
|
|
|
Автор: Егор
|
Отправлено: 20 September 2023, 16:28:03
|
|
Цитата
|
Ну вот еще. И упражнение и тест и доказательство. Можно ли и нужно ли уметь принимать на любом (даже встречном) движении мяч (не обязательно только падающий) без уступающего движения. https://youtube.com/shorts/RN9hHzKhMvY?si=pQ7LZCZKfbEVuH8O |
|
Автор: Егор
|
Отправлено: 16 September 2023, 15:42:16
|
|
Цитата
|
Понять, должно быть, трудно для дебила, Что рыло у него не то нарыло: Александр,от детского тренера часто можно слышать "сначала прими/останови",но это касается "суеты", которую игрок продемонстрировал и допустил ошибку в той ситуации. Короче Вы поняли. Егор,без "уступающего движения" не бывает обучения техники игры в футбол.По классике учат прием на месте,потом прием с уходом. Дальше уже,как и сказал Эдиссон, все само прирастает, в зависимости от индивидуальной "корявости". Нужно выполнять задачи на поле, а Вы спорите как принять мяч. С Вами спорить об этом действительно смешно. С Ваших слов,У Марадоны соперник мимо не пролетит, он же не знает "финтодинамики". Всем,кто смотрел футбол по телевизору и видел игру Марадоны,должно быть очевидно кто Вы после таких утверждений. Но нет,кто-то у Вас консультируется. Ну так сейчас и не такое бывает. Век интернета и из многотысячной выборки найдутся желающие поверить в то,что самый низкопошибный,дворовой фристайл является техникой нового поколения. У меня идея появилась. Надо Ваши видео всем звездам футбола разослать. Сейчас и это возможно. А то ходят на опорной и мячи плохо принимают.
Попробуй напрячься остатками мозга и найди здесь будто бы "обязательное" при приёме мяча уступающее движение. https://youtube.com/shorts/CQG_-1SSNr0?si=iXnW_ooI8Eb0zTvS |
|
Автор: Егор
|
Отправлено: 12 September 2023, 09:04:00
|
|
Цитата
|
Правда непонятно почему из " финта Кройфа", сделали " разворот Кройфа "?)) А что, edisson единственный кто не обращает внимание на "срач" устроенный некоторыми форумчанами, и хочет вернуть обсуждение в конструктивное русло? Нет, я тоже пытался в своём Разделе бороться за конструктивную критику, аргументированное обсуждение, но по доносу курячего был подвергнут санкциям. Потому что нарушил право "срачистов" на самовыражение, заключающееся в личных оскорблениях других форумчан, не давал возможности нести чушь, пургу и б р е д. Покусился на свободу и демократию как её понимает либералистическое меньшинство. Подверг сомнению их право на гендерное самовыражения. Ужас ужасный.  Одно утешает. В России не я один против либералистических ценностей. А чего особенного? Пишите, участвуйте, открывайте новые темы. Есть чего нести - информацию, чушь, или еще что - пожалуйста? Приходите в Альтернативный раздел - меня больше всех банили - ну и что? Веселю стихами, идею свою донес, и даже продолжаю надеятся на полную обещанную здесь для всех свободу без модераций. Виктор Алексеевич, заходите! У Курячего есть здесь тема, но он хочет врать, ныть, "стучать" и "получать" в других разделах. А я вот хочу выложить видео не со своего канала. Оно оказалось очень актуальным для тех, кто сейчас у меня учится дистанционно. Обозначу для форума 36а , 42а https://youtu.be/Qz72obNcOPE?si=Hn-1rFqcCLtslEIX |
|
Автор: Егор
|
Отправлено: 31 August 2023, 07:29:56
|
|
Цитата
|
Егор, вы можете изъясняться посредством неокортекса, то есть той части мозга, которая делает людей человеками? Вас захлёстывают эмоции, которые свойственны животной структуре человека. Вы можете хоть несколько понятных предложений соединить в логическую цепь. Или это вам не доступно. Там где превалируют эмоции, там нет ума. Я не говорю, что у вас нет ума. Вполне возможно, что он у вас есть и даже его много, но как об этом узнать, если вы его не проявляете.
Хочу добавить, что хамство это яркое проявление животных инстинктов.
С неокортексом не прокатили? (Как бы впору он был для рептилий!) - Иззаботился весь, весь в печали!... По башке-то хвостом настучали? |
|
