Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
03 May 2026, 01:11:42

перейти на сайт 3 ЛИГА

Начало Помощь Поиск Войти Регистрация

+  футбольный форум сайта 3-Liga.ru
|-+  основные разделы форума
| |-+  Методические рекомендации
| | |-+  Ответ ( Re: Мотивация к занятиям спортом )
Ответ
Внимание: в этой теме не было ответов в течение, по крайней мере 120 дней.
Возможно стоит рассмотреть вариант открытия новой темы.
Имя:
Email:
Тема:
Иконка сообщения:
Добавить BB код: ЖирныйКурсивПодчеркнутыйЗачеркнутыйС обрамлениемС теньюБегущая строкаВыровненный текстВыровнять слеваПо центруВыровнять справаГоризонтальная линияРазмер шрифтаШрифт
Вставить FlashВставить изображениеГиперссылкаEmailВставить ссылку FTPВставить таблицуВставить строкуВставить колонкуНадстрочныйПодстрочныйТелетайпКодЦитатаСписок
Улыбка Веселый Смеющийся Злой Грустный Шокирован Крутой Непонимающий Строит глазки Показывает язык Обеспокоенный Рот на замке В замешательстве Плачущий Целующий laugh police angel [дополнительные смайлы]
Сообщение:
+ Дополнительные опции...

подсказка: нажмите alt+s для отправки или alt+p для просмотра сообщения



Сообщения в этой теме
Автор: Денис Отправлено: 14 March 2016, 21:16:30
Цитата
Важную роль в активации памяти играет уровень тревожности. Величина тревожности (которую можно измерить) определяет силу мотивации.

http://hbr-russia.ru/upravlenie/motivatsiya/p17276/
Автор: QpQ Отправлено: 07 March 2016, 18:40:04
Цитата
Уверенность не может быть вечной, особенно в детском футболе .
 Она утверждается благодаря многим факторам . А вот какой из них пойдет на пользу в данный момент времени  или наооборот повредит , тут только грамотный психолог может советы дать
Ошибаться можете и Вы и тренер ,  а может все проще -  ребенок встал не с той ноги , невыспался , или поругался с кем-то и пр.
видимо, нашим мелким проще всего играть с утра: встал, умылся, позавтракал и на игру. Сегодня сын отыграл на ноль и действительно здорово. Обе игры выиграли всухую с преимуществом в несколько мячей. И перерыв между играми был небольшим. Не представляю как играли бы на выезде Смеющийся
Автор: кокс Отправлено: 06 March 2016, 23:33:45
Цитата
 Уверенность не может быть вечной, особенно в детском футболе .
 Она утверждается благодаря многим факторам . А вот какой из них пойдет на пользу в данный момент времени  или наооборот повредит , тут только грамотный психолог может советы дать
Ошибаться можете и Вы и тренер ,  а может все проще -  ребенок встал не с той ноги , невыспался , или поругался с кем-то и пр.
Автор: QpQ Отправлено: 06 March 2016, 22:41:12
Цитата
Что-то давно давненько тихо в этой теме.

Вот что делать, если пропадает уверенность? При чем не могу понять, где сбой. Наш тренер опять выставил нас на турнир с годом старше (таких команд всего 4, а участвуют 12). В принципе можно было бы просто поиграть без напрячга, но это ведь сложно))) в первой игре вырвали победу, вторую отыграли, будто без настроя и сил. Совсем не реализовывали и много ошибок в защите. В итоге 4:0! С таким счётом давно не проигрывали. Вторая игра была против одной из лучших команд по году старше в нашем регионе (в отличии от нас, они много ездят по стране). Проиграли обидно 2:1.

Завтра играем за места с 5 по 8.

Тренер выговаривал сыну, что он неуверенно играет (речь идёт о выходах один на один), а вратарь должен всю команду вдохновлять именно своей уверенностью. Короче, повторил все слова, которыми я обычно настраиваю сына. Я всегда спрашиваю, что делает тебя, сынок, сильным и уверенным? Обычно сын отвечает, что тренировки и хорошая игра команды, забитые голы... Но чего не хватило сегодня не знает. С утра не задалось: и спорил, и злился... Не туда энергия ушла. Винить только вратаря нельзя, понятное дело, тем более здорово выручал. Другое дело, что каждый игрок нашей команды точно может сказать, что он может лучше.
Автор: gosha Отправлено: 25 January 2016, 22:42:50
Цитата
Помните мультик.
Эх крылья, крылья! (психология). Главное ноги! (физика)  Смеющийся
Помню и то,что пока сын был маленьким прыгали без проблем,пошёл рост на прыжки было канатом не затащить,пошли волны тестостерона с удовольствием подтягивался,прошли пубертат с удовольствием взялся за железо.
Это всё очевидные вещи,а наверняка есть и менее заметные вещи,вот тут и нужно черпать мотивацию.
Автор: tennisist Отправлено: 25 January 2016, 22:08:53
Цитата
Помните мультик.
Эх крылья, крылья! (психология). Главное ноги! (физика)  Смеющийся
Автор: gosha Отправлено: 25 January 2016, 21:59:46
Цитата
Гоша, можно поинтересоваться? Какое отношение "прыгают босиком и по песочку бегают босиком" имеет к мотивации? Может об этом в соответствующей теме? У меня там как раз множество вопросов.
Огромное,сделал неправильно упражнение,получил скрытую травму.проявил силу воли,заработал хроническую болячку.а потом и мотивация куда-то делась.
Вы всё правильно пишите,но не отдаёте себе отчёт,что вся мотивационная психология идёт от физиологии и никуда от этого не уйти.
Автор: gosha Отправлено: 25 January 2016, 21:54:01
Цитата
Надо держать руку на пульсе: если в команде царят неправильные настроения, возможно, надо даже поменять команду.
Команды нужно вообще менять,для создания правильного мотивационного фона.очень помогает в будущем.
Автор: Стамм Отправлено: 25 January 2016, 21:49:43
Цитата
Спрошу-ка в "нагрузках" про упражнения для укрепления спины.
Спина это вещь очень важная для здоровья , а может и наиважнейшая . Много есть упражнений на ютубе . Обратите внимание на обратную гиперэкстензию .
Автор: edisson Отправлено: 25 January 2016, 21:47:09
Цитата
Вот тут важно что за референтная группа у подростка. Если мы говорим о серьезно занимающемся спортом подростке, то у него к этому времени не было свободного времени совершенно. Чтобы как можно меньше времени соприкасался с упомянутыми Васей, Петей и Сашей. Многая подростковая дурь от излишнего свободного времени. Получается (так должно быть), что с тренером и командой он проводит времени больше чем со сверстниками и даже родителями. Надо держать руку на пульсе: если в команде царят неправильные настроения, возможно, надо даже поменять команду.
 

Опередили)))


Стадию профессионализма характеризует простая вещь- футбол воспринимается как работа.  Престижная, высокооплачиваемая,  которая позволяет юноше ( а после молодому человеку) социализироваться. Вот тут то надо мечтать играть в "Барселоне", а не в детском саду........
продолжение дальше...

согласен,только клуб другой. )))
Автор: edisson Отправлено: 25 January 2016, 21:45:48
Цитата
edisson.что-то Вы совсем потерялись,а давайте я задам детский вопрос,зачем футболистам и бегунам нужна сильная стопа ?

Я не потерялся Гоша,снисхождение при себе держите. Все ждал когда рассусоливать начнем. Есть вопросы по кроссовкам? Или вы достаточно почитали за это время?? Чтоб по взрослому разбираться. "Сильная стопа",вы что вкладываете в это? Силу сгибания пальцев?  
Хотите сформулирую по другому,момент силы голеностопного сустава,зачем нужен ?

Будем парню мерить "длину плеча" и ИМТ? не слишком сложно для того чтобы попрыгать на скакалке?
Автор: tennisist Отправлено: 25 January 2016, 21:45:06
Цитата
Гоша, можно поинтересоваться? Какое отношение "прыгают босиком и по песочку бегают босиком" имеет к мотивации? Может об этом в соответствующей теме? У меня там как раз множество вопросов.
Автор: tennisist Отправлено: 25 January 2016, 21:41:38
Цитата
Вот тут важно что за референтная группа у подростка. Если мы говорим о серьезно занимающемся спортом подростке, то у него к этому времени не было свободного времени совершенно. Чтобы как можно меньше времени соприкасался с упомянутыми Васей, Петей и Сашей. Многая подростковая дурь от излишнего свободного времени. Получается (так должно быть), что с тренером и командой он проводит времени больше чем со сверстниками и даже родителями. Надо держать руку на пульсе: если в команде царят неправильные настроения, возможно, надо даже поменять команду.

И вот тут опять надо найти "палочку-выручалочку". прежний мотив выигрывать, как основной уже не работает. Нужен другой и подростку надо помочь его сформировать. Человек существо социальное, и старшего юношу характеризует стремление социализироваться (то есть занять свое место в обществе). Тут на мой взгляд надо принципиально решить, хочет (и, главное, может ли) он стать профессионалом в футболе. Если тянет и хочет надо переходить на следующую стадию профессионализма, если нет, то  мягко переходить на последнюю стадию бескорыстной любви ( о ней в самом конце).

Стадию профессионализма характеризует простая вещь- футбол воспринимается как работа.  Престижная, высокооплачиваемая,  которая позволяет юноше ( а после молодому человеку) социализироваться. Вот тут то надо мечтать играть в "Барселоне", а не в детском саду........
продолжение дальше...
Автор: QpQ Отправлено: 25 January 2016, 21:37:29
Цитата
Вопрос маме юного вратаря.  Вы делаете упражнения для укрепления стоп, икроножных мышц, приседания, выпады? Упражнения для спины?
приседания обязательно - для ног, плюс упражнения с координационной лестницей. На тренировках они много чего для ног делают, больше, чем мы дома. Про спину задумалась, потому как я с сыном точно немного уделяю внимания этому. Спрошу-ка в "нагрузках" про упражнения для укрепления спины.

Не против,а заодно сразу предупреждаю,чтобы прыгать,как на видео нужны годы работы.
это понятно и вряд ли сейчас мы сосредоточимся на этом. Пока цель - играть в футбол))) но развитие подобной координации восхищает, конечно. Хвататься за много чего сразу это значит не добиться ничего.
Автор: gosha Отправлено: 25 January 2016, 21:32:42
Цитата
Именно поэтому профессиональные бегуны выступают в шиповках(не путать с футбольными),а длинные дистанции бегают в марафонках,которые отличаются от кроссовок подошвой,которая лишь немного помогает работе стопы.
Не нужно мешать все в кучу . Обувь для соревнований и тренировок не есть одно и тоже .
Правильно,поэтому и прыгают босиком и по песочку бегают босиком.


Войти

Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0.048 секунд. Запросов: 14.