Не,не тайну,а про тест.Просто 10 по 800 звучит,как на 3-х по 200 гр,если без уточнений.
Если так просто,как Вы предполагаете с трусцой, то значит у парня реальные проблемы с физиков в плане беговой подготовки. Получается что парень в 18 лет не готов конкурировать.
Впрочем,об это весь форум...не готовы к переходу во взрослый футбол.
На самом деле всё не очень просто,если Вам это действительно интересно то давайте разбираться,вот только давайте уходить от персонализации поскольку невольно можем нанести вред конкретным людям.
Во первых беговой уровень спортсмена определяется не конкретным результатом,а уровнем работ,которые он в состоянии выполнять.
Ну например 17-19 летние футболисты работают со штангой весом порядка 60 кг,а сильнейшие футболисты могут выполнять некоторые упражнения с весами порядка 150 кг.
Это относится к силовой составляющей подготовленности футболиста.
В функциональном плане умные специалисты пляшут от реальной беговой работы выполняемой в футбольном матче,как известно это многократные ускорения в различном диапазоне скоростей объёмом 10-13 км.
Для того чтобы выполнить эту беговую работу футболист должен обладать необходимой скоростью и специальной выносливостью.
Это если кратенько.
Тренеры Сконто и предложили некий вариант фартлека,чтобы определить уровень кандидатов в свою команду,выбор самого теста,с моей точки зрения,не самый удачный,он не отражает всего спектра необходимых беговых качеств футболистов,но,как говорится хозяин-барин.
http://my.mail.ru/mail/reks2004/video/81/824.html
